Такой цитрусовый мед рекомендуется принимать как дополнительное средство для профилактики и лечении простуды.
Цитрусовые и мед: противопростудное средство
Очень простой рецепт всего из 4 ингредиентов. Такой цитрусовый мед рекомендуется принимать как дополнительное средство для профилактики и лечении простуды.
Ингридиенты:
- 1 апельсин;
- 1 мандарин;
- 1 лимон;
- 6 ст.л. меда цветочного.
Цитрусовые хорошенько помыть, при помощи щеточки. Залить кипятком и оставить на 10-15 минут. Порезать, удалить косточки и измельчить в блендере. Добавить жидкий мед, перемешать — готово. Хранить в холодильнике.
Кол-во меда лучше добавлять по вкусу и в зависимости от сорта цитрусовых. опубликовано econet
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
