Фото аватара

INFBusiness

Модельное лицо: техники на поднятие скул

Можно ли сделать скулы красивыми, объемными и четко прорисованными без филлеров и установки имплантатов? Да — с помощью несложного массажного комплекса и нескольких приемов вы уже через месяц заметите потрясающие результаты. Перед упражнением

Осторожно, пневмония! Как распознать на ранних стадиях и помочь себе в

Пневмония или воспаление легких – опасное заболевание органов дыхания. Зачастую оно развивается как осложнение после перенесенной вирусной или бактериальной инфекции. В домашних условиях невозможно правильно провести диагностику, поэтому врачи советуют знать

Как время суток и продукты влияют на работу мозга

Организм человека в разное время суток настроен на разные цели – прием пищи, продуктивная работа или полноценный отдых. Каждый человек старается придерживаться удобного для себя режима, но на активность мозга влияют определенные факторы, в частности, биологические часы

Пилатес для идеального живота в домашних условиях

Пилатес — это сочетание глубокого дыхания, растяжки и мощной проработки мышц. То, что нужно, для вашего идеального живота! Предлагаем огненный комплекс упражнений, который за короткое время принесет отличные результаты. Пилатес прекрасно подходит

Упражнения с полотенцем: избавят от боли в спине и подтянут грудь

Вас давно беспокоят боли в области спины и шеи? Простая методика позволит забыть об этой проблеме. Регулярно выполняя определенные упражнения, удастся укрепить мышцы верхней части тела и разработать мышцы живота. Как выполнять упражнение Данная

7 простых, но мощных упражнений для женского здоровья

Женщинам очень важно поддерживать здоровье позвоночника и органов малого таза, в противном случае могут возникнуть различные проблемы: боль в области живота и поясницы, гинекологические заболевания, кишечные и сексуальные расстройства. Существует ряд упражнений,