Секрет окклюзионного тренинга кроется в опоясывании верхней части конечности пневматической манжетой, ремнями или эластичными бинтами с давлением, достаточным для блокировки тока крови по венозным сосудам, но не по артериям Тренинг в таком стиле
В этой статье мы рассмотрим одну из наиболее игнорируемых группу мышц – это мышцы нижней части предплечья. Множество женщин вообще никогда не занимается тренингом нижней части предплечий и, если вы принадлежите к их числу, обязательно прочтите эту статью.
Многие из нас наверняка задумывались о том, как у одних получается жить на одну зарплату и еще откладывать, а другие живут в кредит, имея при этому несколько источников дохода. Чаще всего все дело в неправильном планировании трат. 1. День…
21.03.2019 Стеновые панели МДФ появились на рынке отделочных материалов недавно и достаточно быстро завоевали свое место среди других альтернативных вариантов оформления МДФ для внутренней отделки помещения — это листовой материал, производство которого основано
Селен в последнее время привлекает внимание ученых благодаря своей роли в борьбе с раком. Кроме того, селен защищает сердце, в основном за счет уменьшения риска образования кровяных сгустков, что снижает вероятность инфарктов и инсультов. Селен – это
Ваша кожа – это то, что вы едите, так кормите же ее красиво. В этой статье вы узнаете, чем необходимо питаться, чтобы ваша кожа была ослепительно красивой. Будьте молоды и красивы! Вы, возможно, замечали, что японки могут похвастаться самой красивой…