Риск развития некоторых заболеваний может быть основан на вашем хронологическом возрасте, но вы можете изменить его, когда вы повлияете на ваш биологический возраст. Ваше здоровье связанно с рядом различных факторов, включая способность видеть контраст в похожих
Сердце — один из важнейших органов нашего организма, без него жизнь человека останавливается. Оно берет на себя наибольшую нагрузку и ответственность за работу всех органов и систем, поэтому должно работать четко, как часы. В значительной мере это
Специальные физические упражнения при пневмонии оказывают лечебное и профилактическое действие. Они предотвращают осложнения болезни, которые могут нарушать функцию дыхания в течение долгого времени после острого заболевания или обострения хронического. Физические
Больше всех от боли в суставах и мышцах страдают пожилые люди, которым, кажется, достаются «все болячки на свете». Эту несложную лечебную гимнастику можно выполнять даже лежа на кровати. Боли в пояснице, неправильная осанка, ломота — мало кто может
Витамин В12 или кобаламин незаменимый и очень важный для здоровья человека компонент, он поступает в организм только с продуктами питания, поэтому так важно следить за его уровнем. Витамин В12 мы получаем из продуктов животного происхождения, таких
Сегодня красота многих современных девушек и женщин приобретена вследствие тех или иных манипуляций. Как стать красивой, превратиться из гадкого утенка в прекрасного лебедя, можно узнать из глянцевых журналов и YouTube-каналов. Стоит ли слепо следовать всем советам? Ни в