Приседания фантастически укрепляют ноги и одновременно укрепляют мышцы тела. В этой статье мы предложим вам разные варианты приседаний, включая и супер-медленные приседания и ускоренные варианты упражнения. Нередко , И это ошибка, поскольку ноги помогают образовывать основание тела и имеют огромное…
Какое артериальное давление мы можем считать низким? В чём причины низкого давления и опасно ли это? Итак, сегодня мы рассмотрим пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы. Какое артериальное давление мы можем считать низким? В чём причины низкого давления и опасно ли…
Когда наша кожа страдает от какой-либо инфекции или аллергии, она обязательно дает нам об этом знать. Обычно появляется красноватая сыпь, которая очень сильно чешется. — очень распространенное состояние кожи, которое может настигнуть человека в любом возрасте. Для крапивницы. Поскольку она…
Пряная приправа, любимец и добрый помощник многих хозяек в украшении стола, овощ сельдерей давно используется и в нетрадиционной медицине. В частности, при лечении и профилактике заболеваний почек, а также — при нарушении обмена веществ — подагре, ожирении. В качестве лекарственного…
Орехи богаты фитоэстрогенами (аналогами женских половых гормонов), которые оказывают омолаживающее действие не только на организм женщин (особенно в постклимактерическом периоде), но и мужчин. Про орехи грецкие орехи, фундук и каштаны росли в Старом и Новом свете еще до того, как…
Все знают, как важно, чтобы наша гормональная система работала "как часы". Но вокруг так много факторов, выводящих ее из равновесия! Дисбаланс гормонов приводит к непредсказуемым результатам: изменение внешности, болезни, нарушения восприятия. Давайте "мягко" будем приводить ее в порядок. Это мучные изделия из…
Чем же вызваны сильные и частые головокружения ? Причин, скорее всего, несколько: нарушение мозгового кровообращения В начале осени, зимой и ранней весной жалоб на головокружение, особенно от пожилых людей, можно услышать гораздо больше, чем в теплое время года. Чем же…
Диплоидный грибок — очень распространенная грибковая инфекия. Большинство людей имеет его в своем организме, и для большинства он вообще не является проблемой В этой статье британский остеопат и натуропат, доктор, автор книги «Диплоидный грибок: Природные средства от грибковой инфекции», о…
Изучать каналы принято начинать с канала легких. Время активности этого канала с трех часов пополуночи до пяти часов утра. Так что если какие-то симптомы возникают в этот период ночи, значит следует озаботиться состоянием легких Изучать каналы принято начинать с канала…
Если мы хотим уменьшить влияние стресса, нужно активизировать парасимпатический отдел нашей вегетативной нервной системы. Интересно, что мы можем сделать это сами, своими мыслями и действиями. Хотите узнать как? Если мы хотим уменьшить влияние стресса, нужно активизировать парасимпатический отдел нашей вегетативной…