
Кому потрібно більше фізичних вправ: жінкам чи чоловікам?
Фізичні вправи можуть сприяти довгому та здоровому життю. Але скільки фізичних вправ потрібно, щоб отримати ці переваги? Відповідь може відрізнятися залежно від статі. (Зображення: Drazen Zigic/Getty Images) Відомо, що регулярні фізичні вправи знижують ризик смерті, особливо від проблем із серцем.…









