Від чого залежить сексуальне здоров’я? Виявляється навіть від такого чинника, як поза сну. Іспанські сексологи довели, що становище тіла під час сну впливає інтимне життя як чоловіки, так і жінки.
Дослідження показали, що понад 40% всіх сексуальних розладів зумовлені неправильним, незручним становищем тіла під час сну. Вчені назвали «шкідливі» для сексуального здоров’я пози сну: сон на животі і сон на надто високій подушці.
У першому випадку відбувається здавлювання сечового міхура та порушується кровообіг в органах малого тазу. У другому випадку – порушується кровопостачання мозку, що погіршує вироблення статевих гормонів, повідомляє eurolab.ua.
Для того, щоб зберегти хорошу потенцію, сексологи радять спати на боці або на спині, але на невеликій подушці.