Экология жизни. Народная медицина: Топинамбур, земляная груша, иерусалимский артишок, солнечный корень – все это названия одного и того же корнеплода. Удивительные свойства этого невзрачного на вид и неприхотливого растения просто поражают своим многообразием и всесторонним действием на организм человека. Его…
В рационах многих людей не хватает полезных жиров — к ним относятся омега-3 жиры животного происхождения эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). В рационах многих людей не хватает полезных жиров — к ним относятся омега-3 жиры животного происхождения эйкозапентаеновая…
Статья рассказывает о применении специй, их свойствах и о лечении болезней и болезненных состояний. Статья рассказывает о применении специй, их свойствах и о лечении в аюрведе. Аптечка из специй Аллергия И взрослым, и детям кориандровый чай поможет при различных…
Все упражнения делайте с закрытыми глазами, благодаря этому процесс снятия мышечного напряжения будет более интенсивным и эффективным Выполняя массаж и применяя приемы акупрессуры, обязательно снимайте очки! Массаж и акупрессура для утомленных глаз Все упражнения делайте с закрытыми глазами, благодаря этому…
Варикозное расширение вен, или варикоз, как правило, это очень неприятное заболевание, причиняющее множество неудобств. Чаще всего, он проявляется на ногах, но иногда, может появиться и на лице. Варикозное расширение вен, или варикоз, как правило, это очень неприятное заболевание, причиняющее множество…
Необходимо регулярно следить за своей осанкой: не сутулиться, шею держать вертикально, низ живота немного подбирать. Нижеприведенные упражнения на восстановление осанки следует выполнять в течение 3-4 недель. Слабость мышц спины вызывает искривление позвоночника. Нарушение естественной кривизны позвоночника, затрудняет функции сердечно-сосудистой и…
Домашние лифтинг-маски обладают омолаживающими, подтягивающими и разглаживающими свойствами, поэтому прекрасно подходят для ухода за увядающей, зрелой кожей… Домашние лифтинг-маски обладают омолаживающими, подтягивающими и разглаживающими свойствами, поэтому прекрасно подходят для ухода за увядающей, зрелой кожей. — возраст до 30 лет; — ожирение; —…
Гормональный фон имеет важное значение для здоровья и общего состояния организма. Гормон ДГЭА связан с продолжительностью жизни, кардио-сосудистым здоровьем, улучшением когнитивных способностей и повышением полового влечения, оберегает от остеопороза. Большую роль играет баланс гормонов ДГЭА и кортизола. Гормон ДГЭА (DHEA/дегидроэпиандростерон)…
Когда мы читаем статьи о том, как быстро и легко похудеть, мы часто сталкиваемся со множеством противоречивых теорий. Некоторые предлагают считать калории, а другие обвиняют жир в том, что мы толстеем. Также есть те, кто предлагает отказаться от сахара и…
Появление нависания век может быть обусловлено многими причинами. Возрастное ослабление мышц век – самая распространенная Появление нависания век может быть обусловлено многими причинами. Возрастное ослабление мышц век – самая распространенная, и бороться с ней сложнее всего. Особенно эффективным массаж окажется…