Витамины группы В играют важную роль в функционировании нервной системы и помогают мозгу синтезировать нейромедиаторы, которые оказывают влияние на внешность и настроение. Пищевые добавки могут очень помочь в достижении идеального веса. Всем пациентам я
Человек — существо слабое. Мало кто может отказать себе в поглощении вкусной, но по совместительству вредной еды во время марафона новогодних праздников. Когда же календарь неумолимо указывает на скорое возвращение к серой рутине, может подвести не только настроение,
Аюрведа учит очень точным методам выявления болезненного процесса перед тем, как проявятся какие-либо внешние признаки заболевания. Обнаружив ранние симптомы дисбаланса и болезненных реакций в организме, можно определить природу будущих реакций организма.
Приготовление еды можно превратить в повседневную рутину или поле для творческих экспериментов. Каждый выбирает то, что по душе. 1. Борщ с приятной кислинкой Борщ — это не просто традиционное блюдо, для многих это основа основ рациона. Чтобы улучшить…
Если вы хотите достичь физического совершенства древних греков, необходимо работать над собой, тренировать свое тело. В этой статье мы предлагаем вашему вниманию упражнения, способствующие упругости мышц, в том числе и мышц лица. Там учили не развивать
На каждые 100 мг потребляемого магния в сутки риск развития диабета второго типа понижается от 8 до 13%. Один из наиважнейших питательных элементов — магний принимает участие в более чем 300-х метаболических процессах нашего организма. Вот почему его недостаток