Проработку любого отдела позвоночника всегда следует начинать с массажа с целью согревания… Проработку любого отдела позвоночника всегда следует начинать с массажа с целью согревания. Можно также использовать наложение на этот отдел
Продолжаем серию познавательных постов об инструментах, устройствах и приспособлениях, которые имеют как узкопрофессиональное применение, так и полезны в повседневной жизни. Предыдущая часть здесь. 1. Угловое устройство для крепления каната для каменщиков
Этот веганский очищающий суп-пюре не только вкусный, но и полезный. Главный ингредиент супа – батат, сладкий картофель
Техника эмоциональной свободы (ТЭС) эффективна для снижения тревожности путем коррекции биоэлектрического “короткого замыкания”, которое вызывает реакции вашего организма, без негативных последствий. В наши дни воздействие стресса на
Темнота посылает нашему мозгу сигнал о том, что настало время спать, а потому желательно избегать воздействия различных световых раздражителей, таких как телевизор или мобильный телефон, непосредственно перед сном. А потому очень важно
До сих пор среди врачей различных специальностей нет единого мнения о том, что именно является причиной спондилеза (или, как его еще называют, деформирующего спондилеза). Но большинство из них сходятся на том, что одной из основных причин является недостаточная физическая