Красота и Здоровье

Эти семена оказывают мощное омолаживающее действие на организм

Семена этогот растения обладают высокой питательной ценностью и содержат большое количество полезных веществ…

Некоторые виды амарантовых выращивают в качестве зерновой, овощной культуры, декоративного растения, другие же считаются сорняками.

обладают высокой питательной ценностью и содержат большое количество полезных веществ:

  • сбалансированных по аминокислотному составу белков,
  • ненасыщенных жирных кислот,
  • микро- и макроэлементов.

  • витаминное,
  • общеукрепляющее,
  • тонизирующее средство.

используют для приготовления салатов, — напитков и соусов.

могут успешно заменить манную крупу.

Также из семян, которые имеют ореховый сладковатый привкус, , но она не имеет клетчатки, поэтому к ней добавляют пшеничную или ржаную. Из смеси такой муки готовят печенье, бисквиты и т.п., к тому же благодаря сладковатому вкусу — без примесей сахара.

  • взять в равных частях , , и ;
  • смолоть на кофемолке;
  • принимать по 1 ч. л., запивая водой, трижды в день за полчаса до еды;
  • курс — три недели.

Можно приготовить

  • залить немножко водой, а когда они начнут ключиться — поставить в холодильник на нижнюю полку.

Эти семена принимают по 2 ст. л. дважды в день.

. Поэтому перед употреблением семян стоит проконсультироваться с врачом.

Автор Любовь Дудченко

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

No votes yet.
Please wait...

Похожие записи

Гимнастика для оздоровления сосудов

INFBusiness

Хруст в суставах — это ВАЖНО знать!

INFBusiness

Влияет ли полная ЛУНА на поведение человека?

INFBusiness

Leave a Comment