Пигментные пятна на теле доставляют немало огорчений. Как придать коже здоровый, ровный тон? Проблему следует искать в организме: возможно, у вас есть проблемы с печенью или оттоком желчи. Эти стратегии помогут не только избавиться от пигментации, но и наладить функции важных органов.
Пигментация кожи – это не только косметическая проблема. Она свидетельствует о дисфункции печени и недостаточном оттоке желчи. Наружные средства не всегда помогают избавиться от пигментных пятен. Желаемый эффект при выведении пигмента достигается при комплексном воздействии изнутри и снаружи.
Как избавиться от пигментации
Для этого необходимо наладить функции печени и отток желчи.
Как оздоровить печень
Пигментные пятна, как симптом, сопровождают почти все проблемы с печенью. Наладив работу этого органа, можно восстановить естественный цвет кожи, избавиться от пигментации.
- Сбалансированный рацион. . Исключить из пищевого протокола жареное, копченое, блюда, приготовленные во фритюре. Включать в меню пищу с высоким содержанием витаминов (фрукты, овощи).
- Отказ от спиртных напитков.
- . Многие препараты потенциально гепатотоксичны.
- Нутрицевтики.
Как увеличить секрецию желчи и улучшить ее отток
- Желчь на 98% — это вода.
- Ввести в пищевой протокол достаточно жиров ().
- Употреблять желчегонные травы и пряности ().
- Включить в меню желчегонные фрукты и овощи ().
- Поддерживать содержание витаминов и микроэлементов в организме.
- Для поддержки: Минеральную воду употребляют в теплом виде за полчаса до еды, освободив ее заранее от углекислого газа.
Глутатион борется с пигментацией кожи
Антиоксиданты – наши помощники в борьбе против старения организма, и нежелательных изменений кожных покровов. На данный момент наиболее эффективным антиоксидантом считается глутатион, который применяется в косметологии.
Средства по уходу за кожей с глутатионом позволяют успешно бороться с пигментными пятнами. .
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
