Чай из облепихи — натуральный целительный напиток. Чтобы его приготовить, вам понадобятся облепиха, имбирь и мед. Чай дарит энергию, помогает контролировать уровень холестерина, полезен для кожи. Какие еще свойства отличают этот полезный напиток?
Облепиха – популярное растение, которое столетиями используется в народной медицине. Из ягод этого кустарника можно приготовить целительный напиток. Облепиховый чай согреет, взбодрит, повысит тонус. Он может стать для вас прекрасной альтернативой кофе.
Чай из облепихи
Нам понадобятся всего три компонента:
- облепиха,
- мед,
- имбирь.
Рецепт приготовления чая из облепихи
1 пригоршню ягод облепихи (предварительно промыть) залить стаканом горячей кипяченой воды. Чай готов к употреблению. Можно пить 2- 3 чашки в день.
Как работают компоненты чая?
- Облепиха содержит много витамина С, каротиноиды, витамин Е и Омега-7 (пальмитолеиновую кислоту).⠀
- Облепиха помогает снизить холестерин, предотвращает образование тромбов, способствует снижению объема жировой ткани. Она эффективно улучшает здоровье кожи.
- Имбирь относят к зимним согревающим пряностям.
- Мед полезен при избытке слизи в организме.
Действие облепихового чая
- Повышает энергетический потенциал, улучшает настроение.
- Профилактика повышения уровня холестерина.
- Улучшает цвет лица и состояние кожных покровов.
- Позволяет сбросить вес (порядка двух кг).
Если хотите, в облепиховый чай можно вводить другие пряности (корицу, красный жгучий перец), черный чай. Тогда бодрящее действие напитка будет еще сильнее.
Противопоказанием для регулярного употребления чая с облепихой является ..
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
