Сахарный диабет — это не приговор. Это особый образ жизни. Соблюдая жесткую диету и выполняя все предписания вашего эндокринолога вы сможете долгие годы вести плодотворную жизнь. А эти рецепты окажут вам неоценимую поддержку в плане здоровья.
Возможно вы не знали этого, но к диабетам причисляют отдельную группу хронических недугов, развитие которых провоцирует недостаток гормона инсулина в организме. Прогрессирующая гипергликемия (рост показателя глюкозы в крови, конкретно перед приемом пищи и после него) вызывает нарушение целого ряда обменных механизмов в организме, а именно: белкового, жирового, углеводного, водно-солевого и минерального.
Лучшие рецепты для тех, кто страдает сахарным диабетом
Гормон инсулин «помогает» клеткам организма усваивать глюкозу. А последняя — это источник необходимой нам энергии. При развивающемся сбое в продуцировании инсулина глюкоза не может «уйти» из крови и не попадает туда, куда ей следует – таким образом все органы и ткани организма обречены испытывать энергетический дефицит.
Диабетик чувствует не проходящую слабость, частые головокружения, повышенную утомляемость, болевые ощущения в ногах, механические нарушения кожного покрова заживают медленно, а в запущенных случаях вероятно формирование язв. У диабетиков повышена необходимость в жидкости, они практически все время чувствуют жажду.
При сахарном диабете 1-го типа (иначе — инсулинозависимом) идет процесс деградации клеток поджелудочной железы, и, как следствие, инсулин не производится организмом вообще либо продуцируется в чрезвычайно малых дозах.
Для обеспечения полноценной жизнедеятельности диабетику требуется постоянное введение инсулина. При диабете 2-го типа (иначе — инсулиннезависимом) производство инсулина посредством поджелудочной железы не нарушено, но сбой имеется в механизме «работы» данного гормона.
Потеря массы тела и непреложное соблюдение строгой диеты позволяет страдающим больным диабетом 2-го типа находиться в дееспособном состоянии. Но часто эндокринологом прописываются медикаменты, понижающие показатель сахара в крови.
Склонность к данному недугу может быть передана человеку на генетическом уровне и в конечном итоге привести к прогрессу диабета. Сложные инфекционные заболевания, травмы, стрессы, употребление определенных лекарств могут «запустить» процесс развития диабета.
К группе риска причислены те, кто страдает лишним весом.
Согласно статистике ВОЗ, сахарный диабет причислен к одной из наиболее распространенных причин смертности – точнее, занимает 3 место после сердечно-сосудистых и онкозаболеваний.
А теперь хорошие новости. Систематическое употребление данной пряности является прекрасной профилактикой заболевания, о котором идет речь.
Куркума при лечении диабета, в особенности, в «дуэте» с мумие, дает возможность держать под контролем показатель сахара в крови, кроме того, — медленно уменьшать дозу медикаментов.
Рецепты с куркумой, рекомендуемые для тех, кто страдает сахарным диабетом
Предписание 1
- Куркума – половина ч. ложки
- Вода (теплая) -1 стакан
- Как принимать: порошок куркумы запивать водой перед каждой трапезой.
Предписание 2
- Куркума – 500 мг
- Мумие — 1 табл. (или полграмма пасты)
- Вода (теплая) -1 ст. ложка
- Технология приготовления: Развести порошок куркумы и мумие с теплой водой. Тщательно перемешать
- Как принимать: 2 раза в день.
Предписание 3
- Куркума – 1/2 — 1 ч. ложка
- Семя пажитника сенного (шамбалы) -1 ч. ложка
- Вода -250 мл (большой стакан)
- Технология приготовления: Залить семя пажитника теплой водой и настоять в продолжение ночи. Процедить полученный настой, ввести в него куркуму и старательно перемешать.
- Как принимать: утром перед завтраком и вечером перед сном.
Предписание 4
- Куркума – половина ч. ложки
- Цветы и лист боярышника — 3 ч. ложки
- Вода – 1,5 стакана
- Технология приготовления: Цветки и листья боярышника измельчить, смешать с порошком куркумы, залить 1,5 стаканами кипятка и настоять под крышкой 20 мин. Процедить.
- Как принимать: по полстакана 3–4 раза в день.
Предписание 5
- Куркума –1 ч. ложка
- Лист черники — 1 ст. ложка
- Технология приготовления: Листья черники измельчить и смешать с порошком куркумы. Залить полученную смесь 1 стаканом кипятка. Накрыть крышкой. Наставать 15 минут. Процедить.
- Как принимать: по 2 ст. ложки трижды в день.
Предписание 6
- Куркума –1 ч. ложка
- Лист черники — 1 ч. ложка
- Семя льна — 1 ч. ложка
- Створки сушеных стручков фасоли -1 ч. ложка
- Солома овса — 1 ч. ложки
- Технология приготовления: Семена и листья смешать и измельчить, ввести порошок куркумы. 1 ч. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Накрыть крышкой и настоять 20 минут. Процедить.
- Как принимать: по 1 стакану трижды в день.
Предписание 7
- Куркума –1 ч. ложка
- Корень лопуха — 2 ч. ложки
- Створки сушеных стручков фасоли -1 ч. ложка
- Технология приготовления: Семена и листья смешать и измельчить, ввести порошок куркумы. Залить смесь 2 стаканами кипятка. Накрыть крышкой и настоять 30 минут. Процедить.
- Как принимать: по ¼ стакана четырежды в день.
Предписание 8
- масло куркумы — 4 капли
- масло эвкалипта — 4 капли
- масло лимона — 2 капли
- масло апельсина — 2 капли
- Технология приготовления: Наполнить водой чашу аромалампы и зажечь под ней свечу. Капнуть в воду подготовленные заранее масла.
- Вдыхать запах аромамасел 30–40 минут дважды-трижды в день.
Предписание 9
- масло куркумы — 7 капель
- масло чайного дерева — 5 капель
- масло герани — 2 капли
- масло можжевельника — 2 капли
- морская соль — 1 ст. ложка
- Наполнить ванну теплой водой. Капнуть заранее подготовленные масла на морскую соль и растворить в теплой воде. Принимать ванну 15–20 минут. После процедуры кожу водой ополаскивать не следует.*.
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru