Лечение аутоиммунных заболеваний - натуральные средства, питательные

Аутоиммунные заболевания — это недуги, при которых иммунная защита, которая должна атаковать вирусы и бактерии, ошибочно атакует здоровые клетки вашего организма. Достоверно причины и механизмы подобных болезней неизвестны. Предлагаем полный список аутоиммунных расстройств и способы их лечения.

Лечение аутоиммунных заболеваний — сложная тема, поскольку согласно традиционной медицине эти заболевания неизлечимы. Однако есть теории, согласно которым вы можете эффективно облегчить или даже вылечить некоторые аутоиммунные заболевания с помощью некоторых добавок и изменений в диете.

Как победить аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания — это заболевания, при которых ваша иммунная система, которая обычно атакует захватчиков, таких как вирусы и бактерии, по ошибке атакует здоровые клетки вашего собственного тела. . Женщины составляют не менее 85% пациентов с тиреоидитом , системным склерозом, системной красной волчанкой и болезнью Шегрена.

Точные причины и механизмы аутоиммунных заболеваний до сих пор неизвестны. Однако, поскольку эпидемиологические данные показывают неуклонный рост аутоиммунных заболеваний в западных обществах в последние десятилетия, некоторые исследователи предполагают более сильное влияние факторов окружающей среды, а не генетических факторов на развитие аутоиммунных заболеваний, чем считалось ранее. Некоторые аутоиммунные заболевания поражают только один орган (например, диабет 1 типа поражает поджелудочную железу), в то время как другие (например, системная красная волчанка (СКВ)) поражают все тело.

Хотя современная медицина не может полностью вылечить большинство аутоиммунных заболеваний, можно контролировать симптомы и жить практически полной жизнью с этим заболеванием.

Возможные причины, факторы риска и группы риска аутоиммунных заболеваний — почему иммунная система атакует ваши собственные здоровые клетки?

Иммунная система обычно может отличить чужеродные клетки от ваших собственных.

Следовательно, он посылает аутоантитела (белки), чтобы атаковать ваши собственные здоровые клетки. Среди ученых до сих пор нет единого мнения о том, почему иммунная система, которая предназначена для защиты людей от вирусов и патогенов, будет вести себя таким образом и атаковать собственные здоровые клетки человека.

Однако существуют различные теории, и было замечено, что некоторые люди могут иметь более высокий риск развития аутоиммунного заболевания, чем другие:

Но почему так? По словам доктора Гандри, одно из возможных объяснений состоит в том, что иммунная система женщины должна быть способна делать две совершенно противоположные вещи. Во-первых, всегда следите за патогенами, такими как бактерии, вирусы и паразиты, но в то же время сосредоточьтесь на полном игнорировании самого крупного паразита всех времен во время беременности. По словам доктора Стивена Гандри, именно эта двойная роль, наряду с рядом других факторов, может способствовать нарушению иммунной системы у женщин.
Этническая группа. Некоторые аутоиммунные заболевания чаще встречаются в определенных этнических группах. Например, волчанка поражает афроамериканцев и латиноамериканцев больше, чем европеоидов.
. Это не означает, что все члены семьи страдают одним и тем же заболеванием, но они могут унаследовать предрасположенность к аутоиммунным заболеваниям.
.
Питание. Хотя это еще не научно доказано, исследователи подозревают, что «западная диета» может быть еще одним важным фактором риска развития аутоиммунного заболевания. Это связано с тем, что обработанные продукты с высоким содержанием жиров и сахара могут быть связаны с воспалением в организме, что, в свою очередь, может вызвать иммунный ответ.
Однако, по словам доктора Стивена Гандри, настоящей причиной этого может быть ложная идентификация, когда иммунные клетки атакуют белки организма, поскольку они очень похожи на белки в лектинах. Результат — нападение на себя из-за молекулярного сходства. По его мнению, это классическая стратегия растений, которая заставляет хищников (в данном случае людей) страдать или иным образом побуждает этих хищников есть что-нибудь еще, потому что эти растения не хотят, чтобы их ели. Аутоиммунные заболевания трудно понять именно потому, что до сих пор их неправильно понимали и неправильно лечили.
. В связи с распространением нашей современной пищи, некоторых лекарств, таких как Адвил и Алив, и антибиотиков (как во время лечения, так и при употреблении в пищу мяса животных, которым вводили антибиотики), наш микробиом полностью изменился, в результате чего аутоиммунные заболевания стали более распространенными. чем когда-либо прежде.
. Согласно этой гипотезе, малое воздействие грязи или всевозможных бактерий и микробов полезно для развития нашей иммунной системы. Однако из-за антисептиков, антибактериальных чистящих средств и вакцин дети сегодня не подвергаются такому количеству микробов, как раньше. Поэтому некоторые исследователи подозревают, что отсутствие контакта с микробами может сделать их иммунную систему склонной к чрезмерной реакции на безвредные вещества.

Натуральное лечение, лечебные травы, питательные вещества, витамины и диета при аутоиммунных заболеваниях

Поскольку традиционная медицина не может справиться с аутоиммунными заболеваниями и эффективно лечить их, многие пациенты обращаются к изменению диеты и образа жизни, поскольку это то, что они действительно могут контролировать.

По его словам, факторы окружающей среды и питание влияют не только на гены человека, но и на гены нашего микробиома. Эти триллионы бактерий и вирусов живут в кишечнике и коже. Как его собственные исследования, так и работы других показывают, что питание, добавки, окружающая среда и даже свет оказывают сильное влияние на активацию генов микроорганизмов, живущих в кишечнике.

Люди — это суперорганизмы, симбиотическая живая смесь, которая постоянно получает информацию из окружающей среды и манипулирует как нашими человеческими генами, так и генами бактерий и вирусов в ответ на эту информацию.

По словам доктора Стивена Гандри, он еще не видел аутоиммунного заболевания, симптомы которого нельзя было бы временно устранить или облегчить (ремиссия) или полностью вылечить с помощью добавок и простых диетических изменений.

После многих лет исследований десятков тысяч пациентов, лечения их диетами и добавками и отслеживания их изменений (частично через кровь), доктор Стивен Гандри считает, что добавки важны, но первым шагом в любой программе лечения является устранение продукты, которые могут вызывать проблему. Поэтому важную роль играет не только то, что вы едите, но и то, что вы не едите.

По словам доктора Стивена Гандри, аутоиммунное заболевание возникает из кишечника, а также лечение аутоиммунного заболевания должно начинаться с кишечника. Поэтому, если у вас аутоиммунное заболевание, вылечите кишечник, и это заболевание пройдет.

Хотя лечение каждого аутоиммунного заболевания может отличаться, мы перечислим общие рекомендации доктора Стивена Гандри по естественному лечению и облегчению аутоиммунных заболеваний:

1. Потребляйте достаточно витамина D

По словам доктора Стивена Гандри, большинству людей следует принимать не менее 5000 международных единиц (МЕ) витамина D3 в день, но людям с аутоиммунным заболеванием следует начинать с 10000 МЕ в день. Хотя общеизвестно, что такие количества могут вызывать побочные эффекты и токсичность, доктор Стивен Гандри говорит, что он еще не видел никаких токсических симптомов среди своих пациентов. Вы можете приобрести качественный витамин D здесь .

2. Избегайте продуктов, содержащих глютен и лектины

По словам доктора Стивена Гандри, некоторые из самых больших пищевых ловушек часто связаны с употреблением так называемой здоровой пищи, которую люди никогда не должны есть. Как бы трудно в это поверить, говорит он, некоторые растения не хотят быть съеденными, потому что они первыми появились на Земле! Поэтому они защищают себя, помещая в свои листья и семена белки, называемые лектинами. . Половина его пациентов с аутоиммунным заболеванием ранее избегали глютена, но полностью не выздоравливали, пока другие лектины не были удалены из их ежедневного меню.

Так что действительно кажется, что некоторые растения просто не хотят, чтобы их семена были съедены. Приготовление фасоли снижает количество лектина, хотя некоторые из них остаются. Поэтому в дополнение к тесту на витамин D попросите своего врача назначить тест на уровень адипонектина и TNF-альфа. Если любой из них повышен (адипонектин больше 16, TNF Alpha 2,9 или выше), рассмотрите возможность отказа от основных продуктов, содержащих лектин, в будущем.

3. Употребляйте пребиотические продукты

Ваша микробиома любит пребиотики. Но это именно та пища, которая нужна нашим кишечным приятелям для развития и роста. Более того, чем больше вы едите такую хорошую пребиотическую пищу, тем меньше вероятность преобладания вредных бактерий, потому что они не смогут переваривать эти пребиотики. Пребиотические продукты включают, например, лук, чеснок, лук-порей, листья одуванчика (которые можно использовать в салатах), спаржу, бананы и яблоки.

4. Ешьте продукты, содержащие полифенолы

. Экстракт виноградных косточек, пикногенол (природный антиоксидант, производимый из коры французской морской сосны), куркума и экстракт зеленого чая являются очень хорошими источниками полифенолов и для естественного лечения аутоиммунных заболеваний. Вы также можете ежедневно есть кусок темного шоколада (не менее 72 процентов). Действительно хорошее оливковое масло также является прекрасным источником полифенолов.

Наиболее распространенные аутоиммунные заболевания

1. Диабет 1 типа

Без необходимого количества инсулина глюкоза накапливается в кровотоке, а не попадает в клетки. Это накопление глюкозы в крови называется гипергликемией (технический термин, обозначающий высокий уровень глюкозы в крови ( уровень сахара в крови )). Высокий уровень сахара в крови может повредить кровеносные сосуды и органы, такие как сердце, почки, глаза и нервы. Людям с диабетом 1 типа для выживания необходимы инъекции инсулина.

2. Ревматоидный артрит (РА)

. У некоторых людей это заболевание может поражать не только суставы, но также может поражать другие системы организма, включая глаза, кожу, легкие, кровеносные сосуды и сердце.

Ревматоидный артрит поражает слизистую оболочку суставов и вызывает болезненный отек, который в конечном итоге может привести к эрозии костей, деформации суставов и физическим недостаткам. Хотя новые типы лекарств значительно улучшили варианты лечения, в дополнение к лекарствам вы можете найти облегчение также в методах лечения естественных аутоиммунных заболеваний, таких как изменение диеты, домашние средства и некоторые добавки.

3. Псориаз и псориатический артрит

Это кожное заболевание ускоряет жизненный цикл клеток кожи. Это заставляет клетки кожи слишком быстро размножаться и быстро накапливаться на поверхности кожи. Псориаз может принимать различные формы, каждая со своими симптомами и степенью серьезности. Например, псориаз часто рассматривается только как заболевание кожи, однако он также может вызывать псориатический артрит, который поражает около 30% людей с псориазом и вызывает отек, скованность и боль в суставах.

Пациенты с псориазом часто страдают заболеванием печени и недостатком желчных кислот, ослабленным кишечным барьером или синдромом проницаемой кишки. Следовательно, может быть много различных сопутствующих заболеваний. Обычное лечение может быть очень полезным. Однако иногда это не единственное решение или дает только непостоянный эффект, так как не устраняет причину заболевания. Таким образом, существует множество естественных средств для улучшения вашего общего состояния здоровья от этого заболевания, и псориазная диета является одним из них.

4. Волчанка (системная красная волчанка, или СКВ)

Она может повлиять на любой орган вашего тела, включая почки, суставы, легкие, стенки кровеносных сосудов, сердце и т. Д. Волчанка часто имитирует симптомы некоторых других заболеваний, таких как усталость, боль в суставах, отек, сыпь и лихорадка. Симптомы волчанки могут варьироваться от человека к человеку в зависимости от самого слабого места человека.

У одних будет больше внешних симптомов, таких как сыпь на коже, у других болезнь проявляется внутренне. Около 1,5 миллиона человек в США страдают той или иной формой волчанки, в том числе некоторые известные художники. Заболевание чаще встречается у женщин (90% больных волчанкой — женщины), и особенно у молодых женщин. Также риск заболевания выше, если болезнь ранее возникала в семье.

5. Рассеянный склероз (РС), также известный как диссеминированный энцефаломиелит

Демиелинизирующие заболевания — это состояния, при которых повреждается миелин, изолирующая оболочка, окружающая нервные клетки, в вашей центральной нервной системе. Это повреждение миелина нарушает способность частей нервной системы передавать сигналы между мозгом и остальным телом. РС имеет широкий спектр признаков и симптомов, включая физические, психические, а иногда и психические проблемы.

Некоторые симптомы могут включать онемение, мышечную слабость, двоение в глазах, слепоту на один глаз, проблемы с равновесием и проблемы с ходьбой, ощущениями или координацией. РС имеет несколько форм. Каждая форма прогрессирует с разной скоростью, при этом новые симптомы возникают либо в виде отдельных приступов (рецидивирующие формы), либо со временем накапливаются (прогрессирующие формы). Между приступами симптомы могут полностью исчезнуть. Тем не менее, стойкие неврологические проблемы часто остаются, особенно по мере прогрессирования болезни. Около 50% пациентов с РС нуждаются в помощи при ходьбе в течение 15 лет после начала заболевания.

6. Болезнь Грейвса

Щитовидная железа — это железа в форме бабочки, которая расположена на передней части шеи ниже кадыка. Он контролирует ваш метаболизм с помощью нескольких гормонов, которые вырабатываются щитовидной железой. Эти гормоны сообщают клеткам вашего тела, сколько энергии нужно использовать. Таким образом, гормоны щитовидной железы влияют практически на все органы вашего тела. Даже то, как бьется твое сердце. Таким образом, слишком много гормонов щитовидной железы может вызвать такие симптомы, как учащенное сердцебиение, нервозность, потеря веса и непереносимость тепла.

Без лечения гипертиреоз может привести к серьезным осложнениям со стороны сердца, костей, мышц, менструального цикла, фертильности и вызвать проблемы со здоровьем как у матери, так и у ребенка во время беременности. Грейвса Болезнь также может повлиять на ваши глаза (также называемого Грейвс болезнь глаз, офтальмопатия Грейвса или Грейвса офтальмопатию ), которое происходит примерно в 30% тех, у кого есть болезнь, или / и кожи (Грейвс Грейвса дермопатия). Болезнь Грейвса — серьезное заболевание, и его необходимо лечить у вашего лечащего врача. Однако наряду с обычным лечением вам могут помочь некоторые витамины, изменения образа жизни ,домашние средства и изменения в диете.

7. Тиреоидит Хашимото, также называемый болезнью Хашимото

Воспаление от болезни Хашимото (хронический лимфоцитарный тиреоидит) часто приводит к недостаточной активности щитовидной железы. Таким образом, болезнь Хашимото является наиболее частой причиной гипотиреоза (недостаточной активности щитовидной железы). Симптомы болезни Хашимото в основном включают усталость, отек щитовидной железы (зоб), увеличение веса, выпадение волос и чувствительность к холоду.

Как правило, он поражает женщин среднего возраста, но может также встречаться и у детей, и у мужчин и женщин любого возраста. Лечение болезни Хашимото с помощью заместительной терапии гормоном щитовидной железы обычно простое и эффективное. Кроме того, вы можете найти некоторую помощь в возможностях лечения естественных аутоиммунных заболеваний, таких как альтернативная медицина , диета Хашимото и некоторые добавки.

8. Воспалительное заболевание кишечника

. Это продолжительное и непрерывное воспаление приводит к повреждению желудочно-кишечного тракта. В дополнение к традиционной медицине вам могут помочь также некоторые методы лечения естественных аутоиммунных заболеваний, такие как изменение диеты и прием некоторых добавок. Каждый тип ВЗК поражает разные части желудочно-кишечного тракта:

Поражает слизистую оболочку толстой кишки (ободочной кишки) и прямой кишки.
Может воспалить любую часть желудочно-кишечного тракта (от рта до ануса). Чаще всего поражается часть тонкой кишки перед толстой / толстой кишкой.

9. Болезнь Аддисона, также называемая надпочечниковой недостаточностью

Следовательно, при болезни Аддисона, когда поражены надпочечники, ваше тело больше не производит достаточного количества этих гормонов, таких как кортизол и, часто, также альдостерон. Дефицит кортизола может влиять на то, как организм использует и хранит углеводы и сахар (глюкозу).

Недостаток альдостерона приведет к потере натрия и избытку калия в кровотоке. Симптомы болезни Аддисона включают низкий уровень сахара в крови, слабость, утомляемость и потерю веса.

10. Синдром Шегрена (SjS, SS)

. Эти железы обеспечивают смазку глаз и рта. Синдром Шегрена также часто серьезно влияет на другие системы органов, такие как почки, легкие и нервную систему. Основные симптомы — сухость в глазах и во рту, утомляемость и боль. Характерные симптомы синдрома Шегрена включают сухость в глазах и во рту, но также могут поражать кожу и суставы.

11. Myasthenia gravis (MG).

. Слабость усиливается при физической активности и улучшается при отдыхе. Чаще всего поражаются мышцы, контролирующие движения лица, глаз, открывание век и глотание. Это может привести к опущению век, двоению в глазах, затруднениям при разговоре и проблемам с ходьбой.

12. Аутоиммунный васкулит, также называемый васкулитом

Поскольку эти сосуды переносят кровь к сердцу и органам и от них, сильное сужение кровеносных сосудов может привести к повреждению органов или смерти. Это заболевание может влиять на любой орган, поэтому симптомы сильно различаются и могут возникать практически в любом месте тела.

13. Пагубная анемия

Этот витамин естественным образом содержится в продуктах животного происхождения, включая рыбу, мясо, птицу, яйца, молоко и молочные продукты. Пагубная анемия вызывает дефицит белка, вырабатываемого клетками слизистой оболочки желудка, известного как внутренний фактор, необходимый для того, чтобы тонкий кишечник усваивал витамин B-12 из пищи. Недостаточное количество витамина B12 приведет к анемии, а способность организма к правильному синтезу ДНК будет нарушена.

Вашему организму также необходим витамин B12, чтобы вырабатывать здоровые эритроциты и поддерживать нормальную работу нервной системы. Пернициозная анемия поражает 0,1% людей в целом, но почти 2% людей старше 60 лет, поэтому это заболевание чаще встречается у пожилых людей.

14. Целиакия

Потому что, если они это сделают, а глютен находится в тонком кишечнике, иммунная система реагирует атакой на тонкий кишечник и вызывает воспаление и повреждение этой части желудочно-кишечного тракта. Целиакия поражает лишь около 1% людей в Соединенных Штатах. Следовательно, непереносимость глютена не означает, что у вас целиакия. Целиакия может вызывать такие симптомы, как усталость, потеря веса, диарея, вздутие живота и газы, боль в животе, тошнота и рвота, а также запор.

15. Синдром Гийена-Барре

Обычно первыми симптомами являются слабость (которая иногда может быть серьезной) и покалывание в конечностях. Эти ощущения могут быстро распространяться и в конечном итоге парализовать все ваше тело. Симптомы включают также учащенное сердцебиение и трудности с мимикой, контролем мочевого пузыря или кишечника, дыханием и ходьбой. Фильтрация крови с помощью процедуры, называемой плазмаферезом, является основным методом лечения синдрома Гийена-Барре.

16. Хроническая воспалительная демиелинизирующая полинейропатия (ХВДП)

Но в случае ХВДП симптомы длятся намного дольше. В зависимости от человека симптомы могут отличаться, но обычно включают усталость, участки боли и онемения. Это расстройство может замедлить ваши рефлексы и вызвать слабость в руках и ногах. Если не диагностировать и не лечить достаточно рано, около 30% пациентов могут стать прикованными к инвалидной коляске. Лечение CIDP и GBS по существу одинаковое.

17. Витилиго

В случае витилиго иммунная система атакует пигментные клетки (меланоциты) кожи. Это приводит к обесцвечиванию пятен на разных участках тела, включая кожу, волосы и слизистые оболочки.

18. Гемолитическая анемия

Автор Лоик Мария-Елена