Рубрика Красота и Здоровье

Повышенный уровень мочевой кислоты в крови: 5 причин

Избыток мочевой кислоты в крови означает, что почки не справляются с ее выведением из организма. Это опасное состояние для организма. Каковы же его причины? Повышенный уровень мочевой кислоты в крови называется . Чтобы привести его в норму, нужно есть

Симптомы головной боли, вызванной нервным напряжением

Стресс является натуральным процессом, который представляет собой ответ на необходимость адаптироваться к окружающей среде… Под стрессом мы подразумеваем напряжение, вызванное различными трудными ситуациями и утомляющими обстоятельствами. При

Стрейчинг: лучшие упражнения на растяжку дома

Стретчинг представляет собой комплекс упражнений на растяжку, которые делают ваши мышцы более эластичными, а суставы подвижными и гибкими. «Стретчинг» переводится с английского, как «растягивание», «натяжение», «удлинение». Во время занятий необходимо вытягивать мышцы

Заболевания кожи: 6 категорий и способы лечения

Пока биохимические процессы в нашем теле протекают нормально, кожа остаётся здоровой. Но если биохимия тела разлаживается, например, по причине неправильного питания, неправильного дыхания или стресса, то в теле начинают накапливаться токсины, и часть из них организм

Ангина летом: 7 примет болезни

«Летние» ангины протекают заметно тяжелее зимних! С медицинской точки зрения (от лат. ango — «сжимаю, сдавливаю, душу») это обиходное название острого тонзиллита (от лат. tonsillae — миндалины)  — инфекционного заболевания с местными проявлениями в виде

Зажмите ухо на 20 секунд прищепкой и результат вас удивит!

На каждом ухе есть не менее шести точек, каждая из которых напрямую связана с определенным участком человеческого тела… Китайская медицина в действии! Полностью избежать боли и утомления не удавалось еще никому. Это естественно, ведь мы с вами

Лучшие дыхательные упражнения

Дыхательные упражнения в 5—6 ч утра дают наибольший оздоровительный эффект Почему важно правильно дышать Благодаря систематическим тренировкам можно добиться перехода от дыхания грудью к дыханию животом, от неглубокого дыхания к глубокому,