Семена чиа, льна и другая слизистая клетчатка – польза или вред?
Слизистая клетчатка полезна для нашего организма, но есть ситуации, при которых она усугубляет существующие проблемы со здоровьем и поэтому её стоит избегать. Вы наверняка знакомы с такой клетчаткой – – все они содержат много слизи, которая хорошо