Рубрика Красота и Здоровье

Ваш лучший друг: Что необходимо знать о желчи?

Мы много внимания уделяем здоровому, сбалансированному питанию, всевозможным диетам. Но мало знаем о такой важной жидкости в организме, как желчь. В каких процессах она принимает участие и какими проблемами со здоровьем грозит вязкость желчи? Жёлчь в

Болезнь Хашимото: как себе помочь

Болезнь Хашимото – это хроническая форма тиреоидита, которая характеризуется воспалением ткани щитовидной железы, вызванная аутоиммунными причинами. Её открыл японский врач по имени Хашимото чуть более 100 лет назад. К сожалению, тиреоидит Хашимото нередко

Сумасшедшая тренировка для пресса

Давно мечтаете о рельефных кубиках пресса? Тогда эта интенсивная и крутая тренировка для вас! Чтобы на вашем прессе действительно появились заветные кубики, в первую очередь нужно следить за питанием. Также нужна тренировка, причем не только для мышц живота.

Признаки нарушения кислотно-щелочного баланса в организме

Кислотно-щелочной баланс — это индикатор здоровья организма. Отклонение классического показателя в одну или другую сторону (закисление или ощелачивание) неизменно влечет за собой возникновение различных заболеваний. Как узнать, что у вас нарушен кислотно-щелочной

Исследование: Почему категорически нельзя носить телефон близко к телу

Большинство людей носят свои телефоны близко к телу, обычно в кармане или бюстгальтере. Когда популярные мобильные телефоны тестировались при прямом контакте с телом, все они превышали предел безопасности. В этом специальном выпуске CBC Marketplace,

Необычные свойства ваших пальцев: Простая техника самопомощи

Вы очень устали, у вас жутко болит голова или измучил предменструальный синдром? Вам хочется расслабиться и хоть немного отдохнуть? Взгляните на свою ладонь. На ней есть точки, с помощью которых можно управлять организмом! На наших ладонях есть

Секрет родинок

Родинки – что это такое? И почему они несут угрозу для жизни? Родинки – значит, «родные», и дети с ними рождаются. Но почему люди их так не любят, боятся и знают, что их травматизация чревата последствиями? Я расскажу вам, в…

Магниевые ванны: Лимфодренаж и детоксикация организма

Английская соль или сульфат магния – это природный материал, состоящий из магния, серы, кислорода и воды. Средство имеет широкий спектр применения, благодаря своим уникальным свойствам. Магниевые ванны успешно применялись в лечении различных

Как правильно готовить брокколи: Самый здоровый способ

Брокколи — настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья. Но под воздействием термической обработки этот овощ теряет свои ценные качества. Как же грамотно приготовить капусту брокколи, чтобы сохранить все полезные вещества

Социальная тревога: 9 лучших советов по преодолению

Люди с социальным тревожным расстройством испытывают сильный страх и беспокойство в социальных ситуациях, настолько сильный, что они могут в принципе избегать таких ситуаций. Подвергать себя публичным неудачам — это метод, который может помочь; он помещает вас в те самые