Простой способ омолодить свой организм и продлить молодость. В профилактических целях с апреля по декабрь кипяченую воду можно пить утром перед завтраком и вечером после ужина. Восточный способ оздоровления Берут 1 л. чистой воды и кипятят ее так
Люди, занятые умственным трудом, часто страдают от бессонницы, из-за того что их перенапряжённый мозг и избыточное общее напряжение вызывают сбои в работе центральной нервной системы, а это сказывается на сне. Бессонница часто приводит к головокружениям, звону в ушах и
Березовый гриб (чага) – одно из самых действенных природных лекарственных и тонизирующих средств, доступных людям. Содержащиеся в этом растении фитохимические вещества эффективны в борьбе с раком, в регуляции уровня сахара в крови, улучшении работы надпочечников и
Данный комплекс акупрессурных упражнений для глаз приводит в норму кровообращение и поможет убрать отечность и темные круги под глазами. Выполнение простых упражнений не займет у вас много времени, а эффект вы заметите уже в ближайшем будущем.
Как появляются седые волосы в шевелюре? Серебристый оттенок волос вызван отсутствием более чем 70 % меланина в пигментации. Кто-то относится к появлению седых волос вполне спокойно, а кто-то пытается исправить ситуацию. Можно ли повернуть этот процесс вспять
Недостаток витамина А опасен для организма. Выясним, какие симптомы появляются при нехватке этого витамина, чем грозит его дефицит и как избежать серьезных проблем со здоровьем. Витамин А имеет две формы – ретинол и каротин. Источником первого
Целебные свойства ладана трудно переоценить. Ладан исцеляет душу и тело: оздоравливает печень, помогает при головных болях и даже улучшает общее состояние онкобольных после облучения. Босвеллия – дерево-реликт, его родина – Аравийский полуостров,
Важно следить за состоянием позвоночника, поскольку именно через него проходит спинной мозг, где вырабатываются кровяные клетки и клетки иммунной системы. Также от него отходят нервные окончания, благодаря которым мозг управляет частями тела и органами. Заботиться о
Для нормализации процесса оттока желчи необходимо выполнять специальную гимнастику. Упражнения существенно облегчат ваше состояние и помогут быстрее восстановиться. Помимо гимнастики нужно следовать рекомендациям специалиста. Обратитесь к
Метод лечения поясничной грыжи должен подбирать врач с учетом индивидуальных особенностей организма пациента. Предлагаемые в этой статье способы лечения позволят избавиться от боли в пояснице и ногах. Если вы хотите проверить эти методики на себе,