Красота и Здоровье

Первая помощь при подагре

Повышенный показатель мочевой кислоты в организме влечет за собой ряд болезненных состояний. Среди них — подагра, дисфункции почек и надпочечников, проблемы пищеварения. При подагре необходимым условием улучшения состояния больного будет строгое соблюдение диеты. Что нельзя употреблять при избытке мочевой кислоты в организме?

О чем говорит повышенное содержание мочевой кислоты? Это значит, что имеются патологии почек, подагра, усталость надпочечников, сбои пищеварения. При любом из названных состояний отмечается воспаление. Итак, повышенный показатель мочевой кислоты (C5H4N4O3) говорит о воспалении.

Как помочь при подагре

Как можно снизить уровень мочевой кислоты? Врачи советуют минимизировать употребление мяса, костных бульонов. Кроме того, считается, что значения мочевой кислоты могут повышаться из-за пуринов, содержащихся в мясных продуктах. И тогда пациенту рекомендуют удалить из меню мясо и налегать на фрукты.

Но из фруктозы (которая присутствует в фруктах, мёде, ягодах) производится больше мочевой кислоты.
Поэтому, при повышенном содержании C5H4N4O3, рекомендуется уменьшать потребление фруктов, а употреблять костный бульон.

  • Целесообразно проверить производство соляной кислоты в желудке.
  • Полезно проверить содержание витамина Д (анализ крови).
  • Проверить наличие (или отсутствие) симптоматики кандиды.
  • Принимать пищу регулярно, без переедания, и старательно пережевывать пищу.
  • Пить свежие соки (сок сельдерея, при необходимости разбавить водой).
  • Ввести в меню зелёные листовые овощи каждый день.
  • Пить 1.5-2 л чистой воды ежедневно. Жидкость выводит мочевую кислоту. 
  • Ограничить потребление: кофеина, цветной капусты, бобовых. 

Рекомендуемые добавки

  • Пищеварительные ферменты.
  • Вит-н С — 3000 мг ежедневно.
  • Вит-ны А, Е.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

No votes yet.
Please wait...

Похожие записи

ТОП-7 упражнений для сжигания жира и подтяжки бедер

INFBusiness

Почему гликемический индекс малоинформативен

INFBusiness

Не просто случайность: Что нужно знать о переломах

INFBusiness

Leave a Comment