Похудение и омоложение: 3 процедуры для ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА

Эти процедуры обладают очищающим, антисептическим, стимулирующим действием

3 процедуры для красивой кожи

  • нужно не раньше чем через 1,5–2 часа после еды и значительных психических и физических нагрузок;
  • принимайте утром или днём, а — вечером. Продолжительность тонизирующей утренней ванны должна быть не более 5–10 минут. 
  • в ванной комнате должна быть в пределах 20–22 °C;
  • головная боль, сердцебиение, ощущение раздражения, разбитости и т. п., процедуру необходимо немедленно завершить;
  • лучше раз в 2–3 дня;

Крахмальные ванны от угревой сыпи на лице и теле

  • Полкилограмма крахмала разведите в холодной воде и вылейте в готовую ванну. Курс — 15 ванн через день по 10–15 минут.

омолаживают кожу.

  • Два литра коровьего, а лучше козьего молока добавьте в тёплую ванну. Туда же добавьте 0,5 кг предварительно разведённого крахмала и 1 ст. ложку хвойного экстракта.

Йодобромные ванны

Рекомендуются при лишнем весе.

  • Купите в аптеке 250 г порошка бромида калия и 100 г порошка йодида натрия.
  • Смешайте их.
  • Перед ванной 2 ст. ложки смеси растворите в 1 стакане воды и вылейте в ванну.
  • Добавьте 2 кг поваренной, а лучше морской соли.
  • Тщательно размешайте.

Длительность процедуры 10–15 минут.

Курс лечения не более 15 ванн, периодичность — 1 раз в 2 дня.

Глиняные ванны

Глиняные ванны обладают очищающим, антисептическим, стимулирующим действием, поглощают токсины.

В одних видах глины более высокое содержание кремния (в виде кремнезёма), в других — алюминия (его оксида), это основные компоненты глин.

Некоторые глины содержат марганец и другие элементы.

  • стимулирует рост волос, обмен жиров, образование коллагена и костной ткани.
  • обладает подсушивающими и вяжущими свойствами.
  • — подсушивающими и дезодорирующими.

содержит цинк и магний. Предотвращает выпадение волос, укрепляет ослабленные волосы. Хороший антисептик. Рекомендуется для тонкой, вялой, чувствительной кожи.

содержит железо и медь. Улучшает кровообращение, снимает аллергию. Подходит для чувствительной, склонной к воспалениям кожи.

содержит железо и калий. Выводит токсины и насыщает кожу кислородом. Рекомендуется для вялой кожи.

содержит кремний. Увлажняет и тонизирует. Подходит для обезвоженной кожи.

— фосфат, железо, азот. Используется как противовоспалительное средство, а также для проблемной кожи и борьбы с облысением.

  • В ванне нужно тщательно размешать 400–500 г глины, принимать 15–20 минут, после чего ополоснуть тело водой без применения мыла и других косметических средств.

Кожа после такой процедуры становится гладкой и увлажнённой..

Светлана Баранова, по книге «Защити своё тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

No votes yet.
Please wait...

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *