У молодых складок на лбу почти не замечается. Наоборот, упругость кожи и хорошая эластичность нежных волокон лобной мышцы приподнимают брови
Лобная мышца и верхние волокна круговой мышцы глаза являются прямыми антагонистами. Нормальное их состояние обеспечивает натяжение кожи лба, это не располагает к появлению поперечных морщин.
У молодых складок на лбу почти не замечается. Наоборот, упругость кожи и хорошая эластичность нежных волокон лобной мышцы приподнимают брови, делают широко открытыми глаза, что придает лицу выражение внимания и удивления.
Мышцы внимания и мышцы размышления
Умение выражать на лице внимание в общении с людьми — это важно для профилактики морщин. Если лобную мышцу называют мышцей внимания, то ее антагонист — верхняя часть круглой мышцы глаза — называется мышцей размышления. Сокращаясь, она расправляет морщины, почему лицо принимает выражение задумчивости и сосредоточенности.
Тогда при усиленном сокращении лобной мыщцы напряжение ее антагониста отсутствует, поперечные морщины глубоко западают, и лицо принимает вид некоторой интеллектуальной ограниченности.
- указательными пальцами фиксировать кожу надбровных дуг и производить в это время закрывание глаз.
Пальцы, удерживая кожу на месте, оказывают мышце сопротивление.
Движение выполняется медленно и повторяется 3 — 6 раз.
- кожу в области орбит фиксируют подушечками концевых фаланг II — III – V пальцев так, чтобы II палец находился у наружного угла глаза, III — на середине верхнего края орбиты, IV — у внутреннего угла глаза (рис. 1);
- закрывают веки; пальцы, надавливая на кожу, оказывают этому сопротивление.
Упражнение повторяют 3 — 6 раз.
Автор: Куничев Л.А. «Лечебный массаж»
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru