Печень – самый терпеливый орган, но и она нуждается в отдыхе и бережном отношении. Аюрведа называет печень королевой эмоций и рекомендует начинать любое заболевание с очищения печени. Вот почему важно не пропустить тревожные симптомы, которые говорят, что ваша печень устала.
Этот тест, который поможет определить состояние вашей печени. Ответьте на вопросы и в конце узнайте результат.
Признаки зашлакованности печени
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.
Результаты
22–28 баллов
Ваша печень находится в критическом состоянии, и вы это чувствуете. Возможно, у вас уже есть диагноз какой-либо печеночной болезни. Срочно переходите на здоровое питание, лучше всего вегетарианское. Забудьте о вредных привычках! Попробуйте применить мягкий, щадящий способ очищения печени. Когда почувствуете улучшение, постепенно переходите к более глубоким способам очистки.
29-21 балл
Ваша печень уже частенько дает о себе знать, особенно после обильных застолий и других погрешностей. Пора браться за ум! Начните с самых простых способов очищения печени, и вы сразу почувствуете облегчение. Когда наберетесь опыта, проделайте более глубокую очистку. Перейдите на здоровое питание, откажитесь от продуктов, засоряющих печень (они даны ниже). Если вы выполните эти рекомендации, то сразу почувствуете улучшение здоровья и внешности!
8-14 баллов
Ваша печень находится в приличном состоянии. Для его поддержания используйте простые профилактические способы очищения печени (даны ниже). Также придерживайтесь здорового питания, ешьте продукты, способствующие очищению печени (тоже даны ниже). Тогда она будет оставаться здоровой долгие годы!
0–7 баллов
Браво, ваша печень заслуживает пятерки! Скорее всего, вы молоды и наделены прекрасным здоровьем. Но все равно возьмите на заметку разные способы очищения печени, потом они вам пригодятся. Возможно, вы немолоды, но тщательно следите за собой и ведете правильный образ жизни – продолжайте в том же духе и будьте примером для остальных! *
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
