
Спальня для сну: чому телевізор у спальні – головна помилка дизайнерів
Ви засинаєте під бурмотіння телевізора і щиро вважаєте, що це допомагає розслабитись? Лікарі та сомнологи в один голос заявляють: телевізор у спальні — це бомба, що повільно діє, сповільненої дії для вашого здоров'я. Вся справа в гормоні мелатоніна, який виробляється…









