Красота и Здоровье

Оксидативный стресс: как противостоять клеточному старению?

Оксидативный стресс: как противостоять клеточному старению?

Тра 28, 2024

Окисление неизбежно происходит через метаболизм и внешнюю среду, поэтому полезно обеспечить антиоксидантный статус для нейтрализации ущерба от СВОБОДНЫХ…

Почему мы просыпаемся ночью: 8 возможных проблем со здоровьем

Почему мы просыпаемся ночью: 8 возможных проблем со здоровьем

Тра 27, 2024

Качественный и полноценный сон – важная составляющая общего здоровья организма. Если по каким-либо причинам вы не можете спать…

Что такое астаксантин и зачем он нужен

Что такое астаксантин и зачем он нужен

Тра 26, 2024

Розовый цвет, который приобретают креветки в процессе кулинарной обработки, обусловлен пигментированным каротиноидным веществом астаксантин. Астаксантин заключает большую пользу…

Детокс для печени: очищающий курс на 15 дней

Детокс для печени: очищающий курс на 15 дней

Тра 24, 2024

Печень — орган, который больше всего страдает от неправильного питания, плохих привычек и отрицательных эмоций. Поэтому нужно время…

Увлажняющие маски для всех типов волос

Увлажняющие маски для всех типов волос

Тра 19, 2024

Натуральные компоненты масок улучшают кровообращение, улучшают обмен веществ в клетках, укрепляют волосы и останавливают их выпадение. Увлажняющие маски для волос  О густых, здоровых и…

ЗЛОБА и ХОЛЕСТЕРИН

ЗЛОБА и ХОЛЕСТЕРИН

Тра 17, 2024

Один и тот же хороший холестерин превращается сперва в плохой, а затем в очень плохой оттого лишь, что…

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ: как держать гипертонию под контролем

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ: как держать гипертонию под контролем

Тра 17, 2024

Повышенное артериальное давление — широко распространенное заболевание, особенно среди людей пожилого возраста. Как обойтись без таблеток и лечить…

Аюрведические упражнения для глаз

Аюрведические упражнения для глаз

Тра 17, 2024

Глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода после начала занятий. А…

Как обезопасить себя от триглицеридов

Как обезопасить себя от триглицеридов

Тра 15, 2024

Оказывается, почти 95 процентов жира в человеческом организме содержится в виде триглицерида Стремление беречь и укреплять здоровье привело…

Сон на выходных не поможет

Сон на выходных не поможет

Тра 12, 2024

Всю рабочую неделю мы много трудимся, встаем рано, ложимся спать поздно, надеясь, что отоспимся в выходные. Но правильно…

Далі