Категорія Красота и Здоровье

Целительный настой из семян укропа

Привычный нам укроп (точнее, его семена) пользуется популярностью в народной медицине. Его полезное действие распространяется на работу почек, сердца и сосудов, пищеварения и не только. Можно приготовить целительный настой из семян укропа, как говорят, “от 100 болезней”. Укроп называют травой…

Натуральные маски от пятен на лице

Мы собрали несколько проверенных натуральных средств, при помощи которых вы избавитесь от пятен на лице. Гладкая сияющая кожа — предмет желаний едва ли не каждой женщины. Мы собрали несколько проверенных натуральных средств, при помощи которых вы избавитесь от пятен на…

Митохондриальные болезни

При инсульте происходит острое нарушение мозгового кровообращения. В результате нервные клетки поражённого участка гибнут от дефицита кислорода. Кислород требуется клеточным митохондриям, поэтому при гипоксии в первую очередь нарушается митохондриальная функция. Это запускает ряд химических реакций, которые могут вызвать гибель целой…

Авокадо: польза и с чем его есть

Не секрет, что авокадо полезно для здоровья. Плод отличается высоким содержанием витаминов, микроэлементов, клетчатки, полезных жиров. Диетологи советуют этот фрукт тем, кто страдает проблемами сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, и для улучшения общего здоровья. Авокадо можно включать в состав многих блюд.…

12 продуктов, которые могут сказаться на вашей психике

Вы любите сыр, куркуму или черный шоколад? Непрочь полакомиться печеным картофелем или попкорном? Не все задумываются, как те или иные продукты питания влияют на наше здоровье. Вот список продуктов, которые оказывают благотворное (и не очень) действие на психику. Разные пищевые…

Рисовая вода для волос и кожи: действительно ли она работает?

Если вы регулярно замачиваете и готовите рис дома, вы, вероятно, выбрасываете остатки «рисовой воды», когда закончите. Но хотите верьте, хотите нет, но рисовая вода, молочная жидкость, оставшаяся после замачивания риса на несколько часов, приносит массу преимуществ для здоровья волос и…

Ленивый желчный, ленивая щитовидка

Почему специалисты утверждают: «ленивый желчный пузырь — ленивая щитовидная железа»? Дело в том, что желчеотток и состояние щитовидной железы зависят от уровня жирорастворимых витаминов. Поэтому важно обратить внимание на поступление витамина А в организм. Организм человека представляет собой сложную систему,…

Недоедание и дефицит питательных веществ: что нужно знать

Симптомы НЕДОЕДАНИЯ и нехватки питательных веществ зависят от вида и тяжести дефицита. В зависимости от возраста возникают различные признаки недоедания. ДЕФИЦИТ необходимых ВЕЩЕСТВ измеряют с помощью диагностических тестов (анализов крови, сыворотки, мочи) и оценки пищевого протокола. Нехватка определенных веществ в…

Делаем талию

Каждая женщина мечтает иметь тонкую талию. Но возраст, образ жизни и другие причины не способствуют тому, чтобы наша талия всегда оставалась стройной. Эти 7 упражнений помогут исправить ситуацию и эффективно проработать данную область тела. Стройная талия – это не только…

Детокс организма по-научному: что это и с чего начать

Детоксикация организма – сложнейший процесс очищения от продуктов распада, токсинов и вредных веществ. При научном подходе методика избавляет от опасных соединений, улучшая работу всех органов и систем, стимулируя обновление клеток и природный метаболизм. Информация о детоксикации давно обросла слухами, ассоциируется…