Этот напиток полон питательных ингредиентов, и послужит правильным началом дня! Сливочный, пряный, не слишком сладкий смузи поспособствует очищению организма. Корица богата калием, марганцем, железом, медью, селеном и цинком, витаминами группы А, B1, B2, B9, С, Е, К. Антиоксидант полифенол МНСР…
Как ваша память? Затуманена? Забываете, что сказали? Или есть некоторые проблемы с настроением? Все это может быть вызвано тяжелыми металлами! После промышленной революции мы живем в окружении тяжелых металлов.Свинец, ртуть, кадмий, алюминий, барий, сталь и сплавы — все они токсичны…
Согласитесь, всегда стоит иметь в своём арсенале супер рецепт смузи, который также великолепен на вкус!Почему этот смузи работает? хороши не только для укрепления вашей иммунной системы, но и для очищения ваших внутренних органов, особенно толстой кишки и печени. содержат много…
Если вы не мыслите своего обеда без ароматного, вкусного ХЛЕБА с аппетитной корочкой и мечтаете в то же время похудеть, для вас 6 диетических рецептов. Вы можете испечь хлеб на своей кухне, воспользовавшись на выбор духовкой, хлебопечкой или мультиваркой. Сегодня…
Здоровые десерты завоевали любовь миллионов людей, так как они являются полноценной заменой калорийных вкусностей, не вередят фигуре и приносят пользу организму. Особенно стали популярными десерты на основе семян чиа. И это неспроста. Семена чиа богаты антиоксидантами, которые препятствуют старению организма.…
Гуакамоле — популярное блюдо мексиканской кухни. Основа соуса — авокадо и сок лайма (или лимона). Очень важно использовать спелое авокадо, от него зависит вкус соуса. Чаще всего этот соус подают к кукурузным чипсам. Гуакамоле — популярное блюдо мексиканской кухни. Основа соуса —…
Экология жизни. Еда. и рецепты: Многие диетологи и сторонники здорового питания считают, что в зимнюю пору особенно важно включать в свой ежедневный рацион суп. Он помогает восстанавливать баланс жидкости в организме, предотвращает простудные заболевания и вообще является незаменимым блюдом Многие…
Тайская кухня является одной из самых невероятно полезных из всех в мире. Тайские классические блюда, основываются на огромном разнообразии овощей, которые непревзойденно сочетающихся со специями и ароматными травами, а также не требуют долгого приготовления. Таким образом, все ценные, важные, питательные элементы…
Мне кажется, что воскресный завтрак должен быть особенным. Наилучшим образом подходят яркие фритатты… Завтрак по-итальянски Мне кажется, что воскресный завтрак должен быть особенным. Наилучшим образом подходят яркие фритатты – уже не просто омлет, но еще не пирог. В конце концов,…
Что приготовить на завтрак полезного и очень вкусного? Предлагаем Вашему вниманию рецепты, которые наверняка не оставят Вас равнодушными Вот, например, пять вкусных и полезных блюд для отличного начала дня. Овсянка на кокосовом молоке 1 чашка овсяных хлопьев 1,5 чашки кокосового молока 1…