Коли сезон алергії вражає США, які речовини винні в кожному чханні? (Кредит зображення: ProfessionalStudioImages через Getty Images)
За даними Американського коледжу алергії, астми та імунології (ACAAI), алергія є шостою основною причиною хронічних захворювань у Сполучених Штатах.
Деякі з 50 мільйонів американців, які щороку відчувають цей стан, страждатимуть від типової сезонної алергії. Насправді приблизно 8% дорослих американців мають алергічний риніт, стан, який часто називають сінною лихоманкою. Сінна лихоманка, як правило, загострюється навесні, влітку та ранньою осінню.
Сезонна алергія виникає, коли імунна система помилково приймає нешкідливу речовину навколишнього середовища за небезпечний патоген. У відповідь організм виділяє такі сполуки, як гістаміни, лейкотрієни та простагландини, які викликають загальні симптоми сінної лихоманки, такі як чхання, кашель, нежить, сльозотеча, закладеність і втома.
Але які речовини найчастіше є причиною сінної лихоманки? Тут ми обговорюємо п’ять найпоширеніших тригерів сезонної алергії в США
1. Пилок бур'янів
Багато людей відчувають сезонну алергію через амброзію (Ambrosia artemisiifolia).
Пилок — це дрібна порошкоподібна речовина, що виробляється рослинами під час розмноження. Чоловічі репродуктивні частини рослин, включаючи тичинки квітів і чоловічі шишки хвойних дерев, виділяють ці мікроскопічні зерна в навколишнє середовище. Пилок переноситься вітром, комахами або іншими тваринами до жіночої семязачатка. Згідно з Yale Medicine, коли пилок, що переноситься повітрям, потрапляє в носові проходи людей, які страждають на алергію, це може викликати запалення та подразнення носа та очей.
Пилок бур’янів є основним винуватцем алергії пізнього літа та ранньої осені. Згідно з даними Американського фонду боротьби з астмою та алергією (AAFA), до поширених бур’янів, які викликають алергічні симптоми, відносяться пекучий кущ, дурнишка, баранячі четвертини, полин, костриця, осот російський, полин і перекати. Проте лідирує у списку кривдників амброзія полинолиста (Ambrosia artemisiifolia).
За даними Allergy & Asthma Network (AAN), алергія на пилок амброзії є основною причиною сезонного алергічного риніту в США. Рослини амброзії зустрічаються практично в кожному регіоні Сполучених Штатів, але їх особливо багато на Сході та Середньому Заході. Ці рослини запилюються з початку серпня до листопада, з піком активності в середині вересня та жовтні. Одна рослина амброзії може виробляти до 1 мільярда пилкових зерен, які можуть подолати сотні миль. Окрім типових симптомів сінної лихоманки, амброзія може спричинити висип у вигляді пухирів або спровокувати загострення астми.
2. Пилок трав
Бермудська трава (Cynodon dactylon) є поширеною причиною сінної лихоманки на Півдні.
Пилок трав, як і пилок бур’янів, легкий і легко поширюється по повітрю. На півночі Сполучених Штатів сезон алергії на пилок трави триває переважно з квітня по червень. На півдні деякі трави можуть викликати цілорічну алергію, згідно з AAN.
Існують сотні видів трав, але лише деякі викликають симптоми алергії. Якщо у вас алергія на один вид трави, це не обов'язково означає, що у вас буде алергія на інші.
Звичайні трави, які можуть викликати сінну лихоманку на півночі США, включають тимофіївку (Phleum pratense), кентуккійську блакитну (Poa pratensis), жито (Lolium perenne) і овсяницю (Festuca arundinacea). Звичайні трави, які викликають сінну лихоманку на Півдні, включають баію (Paspalum notatum), бермудську (Cynodon dactylon), багатоніжку (Eremochloa ophiuroides), Джонсона (Sorghum halepense), святого Августина (Stenotaphrum secundatum) і кілька видів Zoysia, повідомляє AAN.
3. Пилок дерев
Пилок дуба — ще одна поширена причина сінної лихоманки.
Пилок дерев є першим пилком, який щорічно з’являється в Сполучених Штатах. У деяких південних штатах дерева можуть виробляти пилок уже в січні, тоді як виробництво пилку зазвичай починається в квітні на півночі, згідно з AAFA. Багато дерев виробляють пилок до травня, який збігається з сезоном пилку трав.
Згідно з AAN, загальні алергени пилку дерев включають дуб, клен, березу, кедр, ялівець, гірський кедр (Juniperus ashei) і евкаліпт. Гірський кедр часто викликає алергію в грудні в Техасі, Оклахомі та інших південних штатах. Це явище отримало назву «південно-західна кедрова лихоманка» або «техаська кедрова лихоманка». Відомо, що гірський кедр виділяє стільки пилку, що в повітрі виглядає як дим.
4. Спори плісняви та грибка
Цвіль випускає крихітні спори в повітря.
Цвіль — це різновид грибка, який розмножується, посилаючи в повітря дрібні спори. Цвіль розвивається в теплому, темному та вологому середовищі. Цвіль можна знайти в приміщенні цілий рік. Однак, згідно з AAFA, симптоми алергії на спори грибка є найбільш поширеними з липня до початку осені.
Багато видів цвілі ростуть на гниючих колодах і опалому листі, у компостних купах, а також на траві та зерні. Цвіль не гине при низьких температурах. Натомість він стає неактивним протягом зими та знову спливає навесні. У закритих приміщеннях гриби, як правило, ростуть у вологих приміщеннях, таких як ванні кімнати, кухні та підвали. Поширені типи цвілі, які викликають симптоми алергії, включають Alternaria, Aspergillus, Cladosporium, Penicillium і mildew. Харчові гриби, такі як гриби або продукти, що містять дріжджі, зазвичай не викликають симптомів алергії в носі, очах і легенях. Реакція на харчові грибки часто спричинена прямим впливом їжі на кровоносні судини, повідомляє AAFA.
5. Пилові кліщі
Пилові кліщі харчуються лусочками шкіри, які люди скидають щодня.
Пилові кліщі — це невеликі восьминогі істоти, які належать до класу павукоподібних, такої ж таксономічної групи, як павуки, курчави та кліщі. Сотні можуть жити в одному грамі пилу. Вони, як правило, ховаються в килимах, м'яких меблях, постільній білизні, одязі, м'яких іграшках і шерсті домашніх тварин. Пилові кліщі добре живуть і легко розмножуються при температурах від 68 до 77 градусів за Фаренгейтом (20 до 25 градусів за Цельсієм). Вони також люблять рівень вологості від 70% до 80%.
За даними AAFA, алергія на пилових кліщів часто проявляється в холодні місяці року, коли люди проводять більше часу вдома за температурного діапазону, який подобається кліщам.
Пилові кліщі живляться головним чином крихітними лусочками людської шкіри, які люди скидають щодня. У середньому доросла людина може скинути до 0,05 унції (1,5 грама) шкіри на день, цього достатньо, щоб прогодувати 1 мільйон цих істот. Як частини тіла, так і продукти життєдіяльності пилових кліщів можуть викликати симптоми алергії, такі як легке утруднене дихання, стиснення в грудях і загострення екземи, повідомляє AAFA.
Згідно з Harvard Health, першим кроком у боротьбі з алергією на пилових кліщів є контроль за навколишнім середовищем, наприклад, протирання поверхонь і використання стійких до алергенів чохлів на блискавках для подушок, матраців і пружин. Безрецептурні ліки від алергії, такі як стероїдні назальні спреї та антигістамінні препарати, також можуть бути корисними. Найновіший варіант лікування алергії на пилового кліща включає сублінгвальну імунотерапію (SLIT), різновид пероральних препаратів.
Анна Гора Соціальні посилання Навігація Здоров'я Автор
Анна Ґора є автором питань здоров’я в Live Science, раніше працювала над Coach, Fit&Well, T3, TechRadar і Tom's Guide. Вона є сертифікованим особистим тренером, дієтологом і тренером із здоров’я з майже 10-річним професійним досвідом. Анна має ступінь бакалавра з дієтології у Варшавському університеті наук про життя, ступінь магістра з питань харчування, фізичної активності та громадського здоров’я в Брістольському університеті, а також різні сертифікати коучінгу здоров’я. Вона захоплена тим, щоб надати людям можливість вести здоровий спосіб життя та популяризувати переваги рослинної дієти.
Sourse: www.livescience.com
