(Автор зображення: Getty) Перейти до:
Осушувачі можуть допомогти покращити якість повітря вдома, але чи допомагають осушувачі від алергії? Ми знаємо, що зниження вологості в наших домівках може значно захистити наше здоров’я, зокрема зменшити симптоми астми та подразнення. Також було помічено, що осушувачі повітря допомагають боротися з хропінням.
Осушувачі досягають цього, забезпечуючи належний рівень вологості, зупиняючи поширення пилових кліщів, цвілі тощо. У цій статті ми досліджуємо, чи допомагають осушувачі повітря від алергії та чи допомагають вони зробити дім щасливішим і здоровішим для тих, хто страждає.
Ви також знайдете багато інших корисних статей про осушувачі повітря тут, на Live Science, зокрема Чи потрібен осушувач у підвалах? і як очистити осушувач повітря. Ви також можете ознайомитися з деякими з наших моделей з найвищим рейтингом у нашому довіднику найкращих осушувачів.
Чи допомагають осушувачі повітря від алергії?
Вчені попереджають, що якість повітря, яким ми дихаємо, погіршується. «Швидкість обміну повітря в приміщенні на свіже зараз у 10 разів нижча, ніж це було 30 років тому», — попереджали вчені з BMJ у 1998 році. Це призводить до підвищення вологості, що шкодить нашому здоров’ю, особливо для людей з алергією та хронічними захворюваннями, такими як астма.
Так чи допомагають осушувачі повітря від алергії? Так, і ось як.
Осушувачі працюють, видаляючи надлишок вологи з повітря та забезпечуючи стабільний рівень відносної вологості. EPA повідомляє, що оптимальний рівень відносної вологості становить 35-50%. На цьому етапі вони пригнічують ріст пилових кліщів, мікроскопічних організмів, відповідальних за більшість алергічних реакцій.
Осушувачі повітря, оснащені високоякісним фільтром HEPA або фільтром з антибактеріальним покриттям, можуть впливати на сезонну алергію (урологічний догляд), спричинену впливом подразників, таких як трави та особливо пилок у повітрі. Коли повітря проходить через осушувач, частинки вловлюються у фільтрі, очищаючи повітря. Крім пилку, деякі осушувачі також оснащені фільтрами для шерсті домашніх тварин, які можуть зменшити (але не видалити) присутність шерсті домашніх тварин у навколишньому середовищі, зменшуючи алергію та подразнення.
Чи допомагають осушувачі від пилових кліщів?
Вчені виявили, що пилові кліщі є найбільшою причиною алергії в приміщенні (BMJ). Собаки та коти заповнюють першу трійку. Популяції мікроскопічних пилових кліщів розмножуються у вологому середовищі та можуть спричинити ознаки алергічної реакції на пилових кліщів, згідно з Американським фондом астми та алергії (AAFA), включаючи закладеність носа, свербіж очей або шкіри, хрипи та кашель.
За словами AAFA, пилові кліщі найкраще ростуть при високій вологості. Тож вважаєте, що ваш холодний дім безпечний? Подумайте ще раз. Опитування американських будинків PubMed у 2003 році виявило, що «у більшості американських будинків є помітний рівень алергену пилового кліща». Дослідження PubMed у Великій Британії виявило схожі рівні зараження, зазначивши, що «такі фактори, як старі будинки, килими та матраци, вогкість і конденсат пов’язані з підвищеним алергеном кліщів».
Згідно з дослідженням PubMed, завдяки стабілізації відносної вологості на оптимальному рівні нижче 50%, осушувачі відіграють вирішальну роль у зниженні зараження пиловими кліщами. Вплив величезний, дослідники відзначають, що рівень алергенів був у десять разів нижчим у будинках, де використовувався осушувач повітря.
Якщо у вас є діти, осушувач може допомогти зменшити ризик розвитку у них ряду захворювань, таких як астма, алергічний риніт, атопічний дерматит і порушення функції легенів, показало одне дослідження журналу Всесвітньої організації алергії.
Чи допомагають осушувачі повітря при астмі?
Американська асоціація легенів стверджує, що пилові кліщі є головним збудником астми. Тож, зрозуміло, зменшення їх є одним із головних пріоритетів, кажуть клініки медсестер Північної Америки.
Докази свідчать про те, що осушувачі можуть зменшити ризик зараження пиловими кліщами у вашому домі, покращуючи повітря для дихання хворих на астму, але це не єдина їх перевага.
Healthline попереджає, що висока вологість може вплинути на астматиків декількома способами, викликаючи проблеми з диханням або задишку, кашель, стиснення в грудях і хрипи. Це може спричинити підвищення температури тіла, що може призвести до таких небезпечних симптомів, як зневоднення. Разом це може призвести до потенційно небезпечних нападів астми, згідно з AAFA. Осушувачі видаляють зайву вологу з повітря, полегшуючи дихання кожному. Якщо їх залишити на всю ніч, вони також можуть допомогти покращити сон (незалежно від того, хворієте ви на астму чи ні!).
Надмірна вологість також може сприяти розвитку цвілі, яка може спричинити алергічну реакцію та спричинити напади астми, каже NHS. Діти особливо сприйнятливі до плісняви. Одне дослідження PubMed виявило, що у дітей у пліснявих будинках у три рази частіше розвивається астма до семирічного віку, ніж у інших.
Цвіль може рости будь-де, де рівень вологості перевищує 60%, повідомляє EPA. Тому важливо обмежити вологість у домі, осушувач повітря забезпечує першу лінію захисту.
А також як пилові кліщі та цвіль, вологість і забруднення повітря тісно пов’язані між собою, каже AAFA. Незалежно від того, чи називаєте ви це смогом, озоном чи забрудненням повітря, осушувач повітря – особливо той, що оснащений HEPA – може покращити умови в приміщенні. Низький запас
$8,34 $7,18
9,99 доларів США
$9,99Показати більшеМи щодня перевіряємо понад 250 мільйонів продуктів на найкращі ціни ТЕМИ якість повітря
Лорі Джонс Навігація по соціальних посиланнях
Лорі — журналіст і редактор, який пише про охорону здоров’я, науку, технології, інженерію та дизайн. Він працював на деякі провідні титули Великобританії та Європи, роблячи складну науку максимально простою. Він також володіє контент-агентством 42group, де він допомагає побутовим брендам, науковим установам і благодійним організаціям розвиватися за допомогою привабливих, інформативних і надихаючих слів.
Sourse: www.livescience.com
