Часто мы не уделяем должного внимания головным болям. Приняли таблетку и побежали по делам дальше. Только это совсем не выход, и за головными болями кроются проблемы со здоровьем гораздо посерьезнее недосыпа и усталости. Врач кинезиолог Анастасия Шагарова рассказала, что стоит за болью и как по ее локализации определить, что именно требует лечения.
Головные боли в височной области
Особого внимания заслуживает желчный пузырь. Именно в нем происходит выработка желчи, которая запускает функции поджелудочной железы и весь процесс переваривания пищи.
Кстати, проблемы с пищеварением — это не только головная боль, но и множество других неприятных последствий. При нарушении функций ЖКТ не усваиваются питательные и полезные вещества, витамины и минералы, столь необходимые нашему организму. Бесполезными становятся рацион, правильное питание, а также дорогостоящие поливитаминные комплексы.
Боли в области лба (а также в области глаз)
Переживания, расстройства, стресс — то, что заставляет нас «закрываться» от окружающего мира, сводить плечи и зажимать грудные мышцы. Стоит поработать с медитативными и дыхательными практиками, чтобы избавиться от этих болей и причин, которые их вызывают.
Головная боль в затылке
В результате этого спазмируются сосуды и нервы, которые идут к голове, что и вызывает боль в затылке.
Возможно, имели место черепно-мозговые травмы, о которых вы даже не помните. Если одна сторона тела (лицо, плечи, грудь, таз, колени) смещена вниз по сравнению с другой, то это 100% свидетельствует о наличии такой травмы. И лечить необходимо именно череп. В противном случае, даже после мануальных терапий, массажей и вправления позвонков, боли и искривления вернутся.
Плоские стопы не создают достаточной амортизации, в результате чего, вся ударная нагрузка приходится на позвоночник, в том числе на шейный отдел. После этого происходит зажатие тех самых нервов и сосудов, которые идут к голове.
Выраженная боль с одной стороны головы
который вызывает нарушение баланса во всем организме. Сведенные плечи и грудь «колесом» стимулируют напряжение мышц шейного отдела и сдавливание нервов.
Обширная боль во всей голове
Проблема вызвана более комплексными причинами, но в первую очередь .
Все описанные проблемы требуют внимательной диагностики и лечения. Причем исправлять необходимо именно первопричину. Только так можно забыть о головных болях на долгое время.
Автор Анастасия Шагарова
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
