Калина — это древесное растение, дающее яркие, терпкие ягоды. Целительный эффект калины обусловлен ее составом. В этих ягодах присутствуют витамины А и С, уксусная и муравьиная органические кислоты, широкий спектр минеральных веществ. При каких заболеваниях поможет калина и как ее употреблять?
Калина усиливает иммунный ответ, укрепляет организм, благотворно влияет на нервную систему, снижает жар при простудных заболеваниях. Калину как вспомогательное средство подключают при гастрите, сбоях пищеварения. Из калиновых ягод готовят отвары или просто отправляют их в чай. При простудах ягоды соединяют с медом, лимоном, имбирем. В этом случае подойдет и варенье из калины.
Лечебные качества калины
Калина носит называние царской ягоды. Сезон созревания ее плодов приходится на конец августа — сентябрь, но собирать их принято после того как прошли первые заморозки.
Ягоды и цвет этого растения помогут при самых разных проблемах со здоровьем. Не зря в народной медицине калина использовалась с давних времен.
В состав калиновых ягод входят
- Вит-ны А, С;
- органические кислоты.
Оздоровительный эффект калины
- противовоспалительный,
- успокоительный,
- тонизирующий,
- заживляющий раны,
- спазмолитический,
- для повышения аппетита.
Калина для здоровья
- Быстрее прочих средств исцеляет от ОРВИ и прочих простудных недугов.
- Ослабляет неврозы, стрессовые состояния, нормализует сон.
- Калиновый отвар (ягодный) подойдет при кашле, потому что оказывает отхаркивающий эффект.
- Цветочный отвар растения убирает воспаление при ангине.
- Плоды калины убирают отечность. Растение имеет мочегонные свойства и выводит избыток воды из организма.
- Плоды растения помогут наладить кишечную перистальтику и избавиться от запоров.
Противопоказания
Калина противопоказана при проблемах с почками, в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания, гастрите, низком давлении.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
