Жировая болезнь печени: 6 предупреждающих сигналов!

Жировая болезнь печени тесно связана с ожирением, повышенным уровнем холестерина и гипертонией. И несмотря на то что ее сложно идентифицировать самостоятельно, есть некоторые симптомы, которые могут насторожить нас.

Научное название данного заболевания — , в народе же оно широко известно как жировая болезнь печени.

Что представляет собой жировая болезнь печени?

Когда жир в избыточном количестве скапливается в клетках печени, мы рискуем столкнуться с этим заболеванием. Жировая болезнь печени напрямую связана с ожирением, повышенным уровнем холестерина в крови и повышенным артериальным давлением. В большинстве случаев клетки заполняются жиром и «пропускают» его в другие органы тела.

Важно помнить, что печень выполняет жизненно важные функции: вырабатывает белки, регулирует обмен жиров, выводит токсины из крови и контролирует количество аминокислот в организме. И очень важно сохранить этот орган в хорошем состоянии и всячески поддерживать его корректную работу.

Женщины среднего возраста
Избыточный вес и ожирение
Диабет и повышенный уровень холестерина
Определенные предпочтения в еде
Алкогольная зависимость

Самое плохое в том, что . Это означает, что без медицинской диагностики и соответствующих исследований обнаружить его трудно. Обычно это делается при помощи:

(чтобы узнать уровни трансаминаз)
(чем она ярче и больше, тем больше вероятность наличия этого заболевания)
(чтобы определить стадию развития заболевания)

У некоторых пациентов симптомы, связанные с жировой болезни печени, все же есть:

Дискомфорт или покалывание в центральной или верхней правой части живота. Эта боль никак не связана с физической активностью. Часто она может появляться после еды, потому что желудок расширяется и давит на увеличенную в размерах печень.

Асцит — это наличие жидкости между висцеральной и париетальной брюшиной, и появляется она тоже из-за заболевания печени. Признаками этой проблемы являются вздутие живота, диспепсия, боль в нижней части спины и затрудненное дыхание. Также может возникать и отек лодыжек.

Если после каждого приема пищи (даже если это здоровая еда и в небольших количествах) возникает расстройство желудка, вы испытываете тошноту и у вас сильное газообразование, то, возможно, это связано с заболеванием печени. Очень часто люди, страдающие от жировой болезни печени, обращаются к врачу, думая, что у них проблемы с желудком, а после обследования понимают, что, оказывается, это стеатоз.

Когда печень работает некорректно, замедляется метаболизм.Вообще это происходит всегда, когда у какого-нибудь важного органа происходит сбой. Организм пытается защитить себя и «компенсирует» этот недостаток, перекачивая меньше крови.

В данном случае это может привести к необъяснимой хронической усталости, появлению проблем с концентрацией внимания, отсутствию энергии. Человек может даже потерять интерес к своим некогда любимым занятиям и предпочесть большую часть времени оставаться в кровати и спать.

По цвету мочи также можно определить наличие тех или иных заболеваний. Ведь эта жидкость выводит токсины и шлаки из организма. Если жировая болезнь печени есть, то цвет мочи станет более темным, причем он не будет меняться в течение дня (норма, когда с утра моча более темная, но в течение дня она светлеет).

Изменения могут коснуться и кала: цвет может стать белым или глинистым, а запах будет значительно сильнее обыкновенного.

Одним из признаков печеночного стеатоза является «желтуха». Речь идет о желтоватом оттенке кожи и слизистых оболочек из-за повышения уровня билирубина в тканях организма. Еще это может возникнуть из-за разрушения эритроцитов или проблем в желчном пузыре.

Другие изменения кожи из-за жировой болезни печени: обесцвеченная область шеи и подмышек, полопавшиеся кровеносные сосуды на лице, покраснение ладоней или сосудистые звездочки на спине, груди или плечах. Под ногтями при этом могут появиться белые пятна.

Если у пациента диагностировали жировую болезнь печени, следующим шагом, естественно, является соответствующее лечение. В дополнение к приему лекарств, назначенных врачом, важно придерживаться диеты с низким содержанием жиров и не забывать про физические упражнения. Вот несколько рекомендаций:

Здесь речь идет о муке и сахарах. Старайтесь вместо этих ингредиентов есть больше цельных злаков.

. Средиземноморская диета основана на продуктах с низким содержанием жира или включает в себя жиры здоровые, например такие, как оливковое масло.

Алкоголь — один из главных врагов печени. Чрезмерное потребление алкогольных напитков может привести не только к развитию стеатоза, но и к циррозу печени.

Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы узнать, какие препараты могут быть вредны для вашего состояния.

Вы начнете лучше себя чувствовать, а печень постепенно вернется к своему нормальному «режиму работы». Вы можете гулять в парке, выгуливать собаку, ездить на велосипеде или плавать. Выбирайте тот вид деятельности, что вам больше по душе, и занимайтесь не менее 3 раз в неделю..