Как побороть сонливость и вялость в переходный зимне-весенний период, не налегая на кофеин — Лайфхаки
Переход от зимы к весне считается самым стрессовым для человеческого организма, так как нам в максимальной степени не хватает солнечного света. Как известно, на коже человека вырабатывается витамин D от контакта с солнечными лучами, и чем реже это происходит, тем…