Обычный отварной рис может нам наскучить. Попробуем альтернативные рецепты с разными вкусовыми… Обычный отварной рис может наскучить. Попробуем альтернативные рецепты с разными вкусовыми и ароматическими добавками. Это — один из таких вариантов. Нескучный рецепт из риса 2 куска тыквы без семян; 230 г соцветий цветной капусты; 400…
Сначала несколько полезных советов для новичков. 1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.) 2. Растягивание — это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой. 1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и…
Есть пять довольно простых упражнений. Если вы будете выполнять их каждый день на протяжении нескольких недель, они укрепят мышцы вашей шеи и подбородка. И он разгладится! Конечно, первое, что рекомендуют людям со свисающим подбородком, — похудеть. Но бывает так, что…
Как правило, утюг ломается в самый неподходящий момент. Обычно это происходит, когда мы куда-то опаздываем или должны выглядеть не просто хорошо, а идеально. Вот тогда мы сокрушаемся о том, что вовремя не позаботились о профилактике. Вопрос о том, как почистить…
Упражнения лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Сегодня многие проводят за компьютером…
Недавний опрос показал, что многие женщины, оглядываясь на свою жизнь и прошлые отношения, скучают по сексу с бывшими партнерами, пишет Daily Mail. Практически 40% опрошенных признались, что самые незабываемые ощущения во время полового акта они испытывали именно с предыдущими любовниками,…
Мир, в котором мы живём, просто потрясающий! Просто время от времени нам всем нужно напоминать о том, насколько он потрясающ! Когда погружаешься в повседневную рутину, постоянно куда-то спешишь, то не успеваешь или забываешь оглянуться вокруг, чтобы оценить красоту, которая окружает.…
Оптические иллюзии показывают, что наш мозг можно легко обмануть, а восприятие зачастую сложнее, чем кажется. Эти захватывающие изображения предлагают нам задуматься о том, что знаем о зрении и реальности. То, что мы видим, не всегда является полной картиной. Иногда видеть…
Знание времени активности каждого органа очень важно для сохранения естественного гормонального фона. Если у вас пошаливает сердце, то травяные сердечно-сосудистые сборы будут иметь больший эффект при чаепитии с 11 до 13 часов. Почему считается, что завтрак должен быть обильным и…
Не один нежный женский голосок в преддверии грядущего праздника шепчет в особо чуткое в эти мартовские дни мужское ухо: «Милый, подари мне аэрогриль, это такая чудная вещь, которая может все-все-все, и я буду тебя так вкусно кормить!». И милый, особенно…