Низкокалорийные, с высоким содержанием клетчатки и почти со всеми витаминами и минералами, необходимыми организму, овощи — это фундаментальный элемент питания. Хотя многие думают, что овощи — это пара листьев салата и помидоров, на самом деле, овощей очень много, и их…
“Нет ничего тайного, которое не стало бы явным”. Поэтому любая патология обязательно проявится на лице. “Древняя восточная медицина исходила из того, что организм целостен, и центром органически целого являются “главные органы”, которые связаны с другими частями тела и кожей. Эта…
Большинство из нас проходят через рабочий день и даже не замечают, сколько напряжения и боли мы накапливаем. Когда вы работаете часами за столом или за компьютером, вы знаете, что ощущение усталости и напряжения в шее, плечах или спине может стать…
Древние сооружения всегда пленяли человеческое воображение своими разрушающимися каменными конструкциями и загадочным происхождением. От возвышающихся колонн древнегреческого храма Зевса Олимпийского в Греции до величественных пирамид в Египте — эти руины до сих пор заставляют нас гадать о том, как они…
Очищение организма параллельно с нормализацией режима питания часто является первым шагом на пути к выздоровлению, омоложению, похудению. Благодаря очистке организма и последующему разумному отношению к своему здоровью, мы восстанавливаем нарушенный гармоничный метаболический баланс как внутри организма, так и с внешней средой. …
Совместная фотография с любимым человеком — лучший подарок на память, который могут сделать себе влюблённые! Ведь в настоящее время фотографии можно не только хранить в семейных фотоальбомах, но и использовать в качестве заставок и обоев. Причём, не только на компьютере,…
Приводи Вашему внимаю девять фактов, которые помогут вам понять суть метаболизма, а также подскажут, как стоит рассуждать о метаболизме в контексте сброса и набора веса. Мы говорим о метаболизме так, будто можем управлять им, проглотив таблетку, выпив немного зеленого чая…
Упражнения надо делать либо за 0,5-1 час до еды, либо через 2-2,5 часа после приема пищи, так как даже небольшая физическая нагрузка может тормозить секрецию желудка При хроническом гастрите с пониженной секрецией ЛФК должна быть направлена на улучшение сокоотделения, укрепление…
Если вы когда-нибудь влюблялись, то знакомы с этими признаками: состояние эйфории, сильное сердцебиение и бабочки в животе. Всё это сигнализирует о том, что у вас появилась сердечная привязанность. фото: PhotoMIX-Company Обычно любовь считается делом сердечным, однако на самом деле —…
То, что в народе принято называть мигренью, головной болью при ВСД или “от плохих сосудов” — на самом деле, чаще всего оказывается головной болью напряжения… Длится она часами и днями. Часто болит весь день, усиливается к вечеру в рабочие дни,…