Avatar photo

admin

Что происходит с глюкозой в крови, когда вы едите

Сахарный диабет относится к группе метаболических сбоев углеводного обмена. В основе нарушения лежит дефицит/ низкая биоактивность инсулина, что дает повышение показателя глюкозы в крови. Стабильно повышенная глюкоза в крови вызывает негативные последствия для здоровья. Что происходит в организме после того…

Щитовидная железа: 4 пищевые привычки, которые полезны для её здоровья

Знаете ли вы, что для того, чтобы заботиться о здоровье щитовидной железы, необходимо избегать полуфабрикатов, и делать выбор в пользу продуктов органического и натурального происхождения? Хотите узнать больше о привычках, полезных для здоровья щитовидной железы? Как вы уже поняли, пища…

Почему ВАЖНО знать свой уровень железа в организме

Избыток железа в организме крайне распространен и так же опасен для здоровья как дефицит витамина D, так как он создает слишком много свободных радикалов, которые повреждают митохондриальную ДНК, клеточные мембраны и белки-транспортеры электронов. Избыток железа легко диагностировать с помощью анализа…

10 тревожных симптомов заболеваний, которые зря не воспринимаются

Часто мы игнорируем сигналы организма, которые могут помочь диагностировать серьезное заболевание на ранней стадии. Часто мы не замечаем симптомы болезни, списывая их на естественные процессы: хочется спать — не выспался, пить — давно не опустошали стаканчик. Мы игнорируем сигналы организма,…

Воздействуйте на эти точки, чтобы избавиться от упрямого жира!

Эти точки помогут устранить лишний вес, в том числе связанный с климаксом, помогут избавиться от жировых отложений в нижней части живота! эти точки, чтобы избавиться от упрямого жира! /> В этой статье вы узнаете точки, которые помогут избавиться от лишнего веса и жировых…

20 примеров креативной рекламы — 22.06.2023

В мире, где кажется, что нас бомбардируют рекламой каждую минуту, редко когда можно увидеть рекламу, которая действительно выделяется и привлекает внимание потребителей. И если вы ценитель отличной рекламы, то эта коллекция фотографий — для вас! 2. Используйте электричество разумно 3.…

Грудной радикулит: Что можно, а чего нельзя

Грудной радикулит обычно развивается у тех, кто вынужден работать в полусогнутом положении, кто занимается тяжелым физическим трудом, подвергается постоянным сотрясениям или испытывает статические нагрузки, работая долгое время не меняя позы. Она может быть постоянной, приступообразной, усиливаться при кашле, резких наклонах…

Витамины группы В: защита мозга и профилактика старческого слабоумия

Мозг регулирует все основные жизненно важные функции организма и позволяет человеку достичь своих целей и задач. Для полноценной и бесперебойной деятельности головного мозга, необходимо постоянное поступление полезных веществ. Наиболее незаменимыми элементами для его эффективной работы являются водорастворимые витамины группы В.…

Как разгладить одежду мгновенно и без утюга

Как правило, времени на всё не хватает, так что любому из нас приходилось в последний момент выуживать рубашку или брюки из кучи неглаженого белья и гладить буквально на бегу. особенно если вам надо подготовить одежду для всех на неделю и…

Я не железная! Как помочь себе в «эти дни»

«Сложные» женские дни выбивают из колеи, не дают быть активными и жизнерадостными. Как вести полноценную жизнь вне зависимости от цикла? Предлагаем несколько практических советов, которые помогут пережить критические дни с минимальным ущербом. Как у вас проходят «эти дни»? Для большинства…