ЕСЛИ БОЛИТ СЕРДЦЕ — ЛЕЧИТЕ НОГИ

Верхние и нижние конечности человека обладают огромным количеством капилляров. Очень часто потерявшие свою эластичность и засоренные различными продуктами распада капилляры теряют свою способность сокращаться. Упражнение для капилляров имеет тот же самый эффект, что и легкий расслабленный бег, с той разницей,…









