Узнаем как правильно обустроить систему грозозащиты своими руками, и на что необходимо обратить особое внимание. В статье рассматриваются критические моменты организации грозозащиты своими руками, на которые требуется обратить особое внимание. Знать о них будет полезно даже в том случае, если…
Раскатываться или нет? Вот в чем вопрос! Что же происходит внутри в теле при использовании раскатывания на роллере, специальных массажных мячиках или другом оборудовании для самостоятельного миофасциального релиза (СМФР)? Для новичков: вы не сможете раскатывать на роллере исключительно одну лишь…
Разберемся, какой уровень освещенности необходимо поддерживать в разных помещениях собственного жилья. Наверняка вы уже знаете, что слишком тусклое или наоборот слишком яркое освещение в комнате негативно влияет на организм человека. Помимо вечной сонливости недостаточное количество искусственного и естественного света влечет…
Соль бывает органической и неорганической. Человек способен усваивать полезные компоненты только из натуральной органической соли, неорганическую же организм может только со скрипом перерабатывать и, в лучшем случае, выводить из организма, в худшем – откладывать. Органическая соль содержится в растениях, которые…
Современному человеку на природе может понадобиться свет. Узнаем как можно сделать светодиодный светильник, который будет работать от 12 вольтовой аккумуляторной батареи. Наверное, многие сталкивались с проблемой, когда выбираешься с ночевкой на природу, а вокруг темно, ведь света от костра совсем…
Узнаем, как организовать мини-парник на балконе, лоджии или просто на подоконнике самой обычной квартиры. Даже если у вас нет самого крохотного кусочка земли, это не повод отказываться от собственноручно выращенной зелени и ранних овощей. Покажем и расскажем вам, как можно организовать мини-парник…
Узнаем интересный и простой способ удаления ненужных пней с вашего участка. Данный способ не трудоемкий, не потребует от Вас кучу сил или специализированной техники. С помощью данного метода Вы один без проблем сможете удалить хоть десяток пней со своего участка.…
Узнаем как починить своими руками светодиодный прожектор, вышедший из строя. Частые проблемы с освещением в домашних условиях невольно требуют самостоятельного устранения неисправности. Согласитесь, приглашать регулярно специалиста, чтобы привести в рабочий вид светодиодный или любой другой тип прибора, довольно неудобно. Чтобы…
Установка пленочного обогрева на потолок не потребует перепланировки комнаты, снятия и перезаливки напольного покрытия, как это происходит при монтаже теплого пола. Сегодня набирают популярность системы теплого потолка на базе инфракрасных пленок, которые крепят на потолок. Это удобно, практично и экономично.…
Немаловажная роль отводится освещению при благоустройстве прилегающей территории коттеджа, дачного участка, да и любого другого частного строения. Если раньше на рынке были представлены однообразные источники света, то сегодня широкий выбор уличных осветительных приборов поражает воображение. В статье речь пойдет об…