55-летний калифорнийский профессиональный бодибилдер вьетнамского происхождения Ньён Ли (Nhon Ly) получил прозвище «Мастер Роши в реальной жизни» благодаря своему необычному сходству с популярным вымышленным персонажем из аниме Dragon Ball Z. Будучи, подтянутым и спортивным, Ли определённо не похож на 55-летнего…
С течением времени в каждой клетке нашего организма скапливается «мусор», а аутофагия способствует его переработке и, как следствие, омоложению организма Очищение организма от вредных веществ – вопрос, которому сегодня уделяют много внимания, причем не только ученые, но и обычные обыватели.…
Недавно в Кочабамбе (Cochabamba), Боливия, был задержан студент университета Universidad Mayor de San Miguel, который, переодевшись женщиной, пытался сдать вступительные экзамены в колледж от ее имени. 19-летний Брайан Г. (Bryan G) на тот момент уже был студентом факультета Системного Проектирования…
В данной статье мы рассмотрим некоторые базовые упражнения, которые помогут вылечить боли в спине. Большинство людей испытывают боли в спине из-за малоподвижного образа жизни и отсутствия надлежащей программы упражнений. Боли в спине могут быть настолько серьезными в некоторых случаях, что…
Во время выполнения упражнений не должно быть дискомфорта, допустимо «приятное» ощущение натяжения мышц, но не боль! Тренировка гибкости (стретчинг) предотвращает укорачивание мышц, возвращая их к нормальной длине и уменьшая повышенный мышечный тонус после тренировки. Таким образом. Начинать растягивать нужно в первую…
Удивительно, что уже десятки лет остеопорозники знают о бесполезности препаратов кальция, но продолжают их употреблять. И врачи тоже об этом знают. Согласно традиционной китайской медицине . Так, например, мышцы связаны с поджелудочной железой, кожа с легкими, связки и хрящи с…
Наш имбирно-свекольный латте прост в приготовлении и настолько вкусный, что станет вашим любимым напитком! Более того, он обладает невероятными преимуществами для здоровья благодаря наличию полезных ингредиентов. Корень имбиря богат витаминами и питательными веществами. В его состав входят кальций, алюминий, хром,…
Если запорный вентиль долгое время не использовался, то однажды при попытке перекрыть воду может появиться неожиданная проблема. Случается это в большинстве случаев из-за использования низкокачественной сантехники. Речь в частности идет о шаровых кранах. Отчаиваться не стоит, ведь можно достаточно просто…
Вы тоже понимаете, что точно не сможете порадовать любимого «Лексусом»? Но это совсем не значит, что нужно дарить же носки! Специально для вас мы подобрали 10 идей, как можно порадовать любимого человека и не потратить при этом много денег. 1.…
Есть немало таких продуктов, которые мы едим каждый день и даже не подозреваем, какой вред наносим себе. Они влияют на организм медленно, подтачивая его изнутри. Еще более-менее терпимо, если такой продукт один, а вот если их несколько — сокрушительная комбинация…