Avatar photo

Дарина Поліщук

Алкогольна дієта: як українці обирають корисніші напої

Експерт Дмитро Поляшенко поділився секретами свідомого споживання вина. Ви цього, можливо, й не знали / колаж УНІАН Вино є класичним алкогольним напоєм, який існує вже тисячі років. Утім, незважаючи на таку його багату історію, ми досі часто не знаємо про…

Психологи: як партнерське знецінення руйнує стосунки

Романтичні стосунки відіграють важливу роль у житті багатьох людей, проте їхній вплив на повсякденне життя досі вивчений не до кінця. Психологи з Університету Мері Вашингтон та Університету штату Делавер (США) дослідили, як підтримка чи її відсутність з боку партнера впливає…

Батьківський борг: де проходить межа обов’язку

«Чому рідко дзвониш?», «Ти мене зовсім забув» — такі докори ми нерідко чуємо від старших. А якщо їм потрібна не просто увага, а й постійний догляд? Хто визначає, скільки ми маємо віддати за життя, турботу та виховання, які колись отримали?…

Зізнаємося: чому ми ніяковіємо від компліментів

Кажете, що купили її три роки тому на розпродажі, що вона взагалі-то мнеться, і що колір не зовсім ваш. Або ще класичніше, коли хвалять зовнішність, а у відповідь вилітає: «Та це я просто сьогодні виспалася» чи «Голову нарешті помила». Звучить…

Не безкорисливість, а допомога: чому нам віддячують не вдячністю

У складних життєвих обставинах ми часто потребуємо підтримки. Отримавши її, іноді починаємо вважати, що нам винні. Стаємо вимогливими, прискіпливими, навіть ревнивими. Перетворюємося на “важкий випадок” для того, хто намагався допомогти. Як і чому це трапляється? Чи варто допомагати людям “до…

Чому рідні ігнорують ваші особисті кордони

У вас миттєво вмикається внутрішній критик, підкріплений знаннями з популярної психології. Голова сигналізує: «Увага! Порушення особистих кордонів! Токсичність!». Ви глибоко вдихаєте, готуючись вимовити ідеальне «Я-повідомлення», вичитане в Instagram: «Мамо, я відчуваю тривогу та знецінення, коли ти ставиш під сумнів мої…

11 серпня: кого вітати з Днем ангела

11 серпня 2026 року — який нині день ангела та як вітати з іменинами — читайте в матеріалі ТСН.ua. Який день ангела 11 серпня / © pexels.com Хто святкує день ангела 11 серпня 11 серпня 2026 року привітайте з іменинами…

Змія – покровитель 2026: передбачення для всіх знаків зодіаку

2026 рік за китайським зодіаком пройде під знаком Червоного Вогняного Коня. Цей символ уособлює невичерпну енергію, жагу до свободи, внутрішній вогонь та прагнення до незалежності. Яка тварина стане символом 2026 року / © Pixabay Прогнози астрологів свідчать, що цей період…

11 серпня: церковне свято та традиції дня

11 серпня – Всесвітній день сталевих барабанів. Віряни вшановують пам’ять святого мученика і архідиякона Євпла. До Нового року залишилося 147 днів. Яке свято 11 серпня 2026 року 11 серпня 2026 року – вівторок. 1629-й день війни в Україні. Яке свято…

7 психологічних звичок, що вбивають вашу привабливість

Привабливість людини Справжня привабливість не залежить від зовнішності, статусу чи віку, оскільки вона є внутрішнім станом, який інші люди зчитують на підсвідомому рівні за лічені секунди. Проблеми у стосунках зазвичай криються не в тому, як людина виглядає, а в тому, як вона поводиться і які приховані психологічні звички отруюють її життя. На думку психологів, існує…