Фото аватара

INFBusiness

Коксартроз

Коксартроз развивается вследствие разбалансировки скелета и неправильной нагрузки на тазобедренный сустав. Чаще всего эта болезнь связана с перенесённой когда-то травмой копчиково-крестцовой области Коксартроз — это серьезное заболевание, которое

Кетогенная диета доктора Козенса

Диета Козенса отличается гибкостью, то есть возможностью составить индивидуальное меню из широкого перечня разрешенных продуктов. Кто-то предпочитает потреблять больше жиров, кому-то необходимо больше углеводов. Главное, придерживаться правила – суточная норма

Как подтянуть руки быстро и эффективно? Делимся простыми способами!

Подтянуть руки – хорошая идея, так как это потребует тренировки всего тела. И чувствовать вы себя будете значительно лучше, в этом нет никаких сомнений! Объемные и дряблые руки — достаточно распространенная эстетическая проблема в современном

Волшебная методика, снимающая головную боль БЕЗ таблеток

Напряженная головная боль, вызванная стрессом, может поразить нас, когда мы не в состоянии дать выход чувству тревоги или гнева. Но она же способна атаковать нас, когда мы лишь предчувствуем неприятное событие. Или она может вообще захватить нас врасплох. Она может…

Метод Эгоскью: 6 упражнений для шеи и середины спины

Питер Эгоскью – основатель метода Эгоскью, постуральной терапии, которая используется в 24 специализированных клиниках в разных странах мира. Питер – бывший морпех и физиотерапевт-самоучка, который приобрел известность благодаря экспериментам на себе и спортсменах. Об

Способы борьбы со ржавчиной на разных поверхностях и материалах — Лайфхаки

На каких бы поверхностях не появилась ржавчина, она всегда ухудшает настроение хозяевам. Ведь это значит, что вещь с характерными желтовато-коричневыми следами практически испорчена. Но не стоит отчаиваться. Не все так безнадежно.   1. Пятна на бетоне   Ваши