Дело в том, что есть противоречивые экспериментальные данные. Одни исследования показывают, что белковые диеты увеличивают чувствительность к инсулину и способствуют похудению, другие – наоборот. Давайте разберемся, почему так происходит и как именно белки влияют на
У большинства из нас понятие "суп" ассоциируется с достаточно калорийной пищей, однако мы можем приготовить это блюдо из ингредиентов, которые помогут нам похудеть и избавиться от жировых отложений. Если же добавить в
Мы всегда это подозревали, но японские исследователи лишь подтвердили наши подозрения! Оказывается, кошки прекрасно понимают, когда их зовут, — они просто игнорируют нас, пока не убедятся, что мы можем им предложить что-то стоящее и достойное их внимания. фото: Pixabay
Расположенная на сервере Соединенного Королевства, Шотландия – страна с богатой древней историей. Разумеется, есть много причин, почему вам следует посетить это удивительное место. Помимо обычных туристических достопримечательностей, в Шотландии есть много
У вас проблемы с суставами, замучил артрит? В этой статье приведены два комплекса упражнений для разных частей тела, которые рекомендуется выполнять при артрите. При артрите малейшее движение может причинять невыносимую боль. В то же время вам
Спина – это то, с чего начинается омоложение лица. Королевская осанка, расправленные плечи, красивая шея, красивый овал лица, поднятые веки — все это можно добиться с помощью простых и эффективных упражнений с валиком. Но, людям с серьезными травмами и