Депрессия и другие проблемы психического здоровья коренятся, как правило, в дисфункции кишечника и хроническом воспалении, поэтому пересмотр своего рациона питания — основополагающий шаг к долгосрочному исцелению и психическому здоровью. По данным
Наш чудесный позвоночный столб укреплен многочисленными связками и мышцами. Они обеспечивают его движения и придают ему прочность. играют главную роль в поддержании тела в вертикальном положении и именуются разгибателями. – сгибатели позвоночника.
Свекла – вкуснейший корнеплод, который пользуется среди наших соотечественников неизменной популярностью во время приготовления новогодних блюд. Именно поэтому стоит знать о способах быстрого приготовления данного лакомства. 1. Запекание свеклы Берем
Рецепты народной медицины для очищения селезенки. В костном мозге происходит образование эритроцитов, разных форм лейкоцитов и тромбоцитов. Лимфатические узлы участвуют в процессах кроветворения, вырабатывая лимфоциты, плазматические клетки.
Дрова — это ценное топливо в зимнее время года. Узнаем как соорудить дровницу своими руками. Сооружение дровницы своими руками на даче станет не только функциональным дополнением, но и украшением интерьера. Проекты дровниц бывают разные: металлические и
Иммуностимулирующий шоколадно-черничный смузи в миске поднимает настроение, насыщает на долгое время и придаёт энергию на весь день! Листья и ягоды черники используются для лечения и профилактики многих болезней. Витаминный состав черники помогает укреплять иммунитет