Биотин для восстановления роста волос

Вещество биотин называют еще витамином В7. Считается, что он помогает восстановить рост волос у мужчин. Мужская андрогенетическая алопеция (облысение) — известная проблема у представителей сильного пола не только преклонного возраста. Какие еще полезные свойства заключает биотин?

Биотин (или витамин В7) считается известной добавкой для восстановления роста волосяного покрова. 
Изученность биотина пока неполная. И сложно категорически заявлять о том, может ли витамин В7 полноценно активировать рост шевелюры. 

Биотин нужен для здоровья и роста волос 

Биотин (вит. B7) участвует в метаболизме, он важен для оптимизации целого ряда функций организма.

  • желток яйца;
  • бобовые;
  • орехи.

Биотин производится микрофлорой кишечника, что дает возможность поддерживать его содержание.
Дефицит биотина встречается нечасто. 

  • дети;
  • подверженные алкогольной зависимости;

Как биотин решает проблему облысения

Вит. В7 участвует в выработке кератина.

Низкий показатель вит. В7 в крови ухудшает рост волосяного покрова и приводит к выпадению волос. 

Для других участников исследования данная пищевая добавка не давала ощутимого результата. 
Облысение у мужчин – это явление, которое предполагает продолжительное выпадение волосяного покрова на голове. 30 — 50% представителей сильного пола примерно к 50 годам знакомы с этой проблемой. 

Есть ли методы восстановления роста волосяного покрова?

Эксперименты на эту тему показали, что у мужчин с облысением процент В7 в крови чуть-чуть ниже нормального. Но отклонение оказалось невелико, и специалисты отказались подтверждать связь между утратой волос и снижением показателя биотина. 

В ходе другого эксперимента приняли участие 30 женщин с истончением волос, удалось выяснить, что введение В7 в организм дает возможность повысить толщину волос примерно через 3 месяца. Но неясно, был ли у добровольцев до этого дефицит биотина. Однако, добавка включала целый ряд витаминов и микроэлементов, позитивно действующих на рост волос.

Таким образом, введение в рацион пищевых продуктов / добавок с повышенной концентрацией вит. В7 будет эффективным лишь для тех, кто испытывает дефицит биотина.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

No votes yet.
Please wait...

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *