Куркума хорошо известна своими противовоспалительными, антиоксидантными, антимикробными, противомалярийными, противоопухолевыми, антипролиферативными, антипротозойными и антивозрастными свойствами. Куркума имеет долгую историю, ещё с древних времён ее использовали как лекарство, специю и краситель.
Эфирное масло куркумы является впечатляющим природным оздоровительным средством, так же как и его источник, который, по-видимому, обладает одними из самых многообещающих противораковых эффектов. Преимущества куркумы также связаны с полезными для здоровья витаминами, фенолами и другими алкалоидами. Масло куркумы считается сильным релаксантом и балансирует организм. Согласно аюрведической медицине, это невероятное растительное лекарственное средство предназначено для поддержания баланса всего организма. Учитывая все эти полезные компоненты, неудивительно, что эфирное масло куркумы обладает следующими преимуществами для здоровья.
10 преимуществ эфирного масла куркумы
Вы спрашиваете себя: «Для чего нужна куркума?» Польза куркумы для здоровья поистине удивительна, начиная от борьбы с раком до лечения депрессии. Вот некоторые из наиболее впечатляющих способностей масла:
1. Помогает бороться с раком толстой кишки
Исследование 2013 года, проведенное Отделом пищевых наук и биотехнологии Высшей школы сельского хозяйства при Киотском университете в Японии, показало, что оба ароматических турмерона (ар-турмерон) в эфирном масле куркумы, а также куркумин, основной активный ингредиент куркумы, показали способность борьбы с раком толстой кишки на животных, что является перспективным для людей, страдающих этой болезнью. Сочетание куркумина и турмерона, вводимого перорально, фактически устраняет образование опухоли.
Результаты исследования, опубликованные в BioFactors, привели ученых к выводу, что турмерон является «новым кандидатом для профилактики рака толстой кишки». Кроме того, они считают, что использование турмерона в сочетании с куркумином может стать мощным средством естественной профилактики рака толстой кишки.
2. Помогает предотвратить неврологические заболевания
Исследования показали, что турмерон, основное биологически активное соединение масла куркумы, ингибирует активацию микроглии. Микроглия — это тип клеток, расположенных в головном и спинном мозге. Активация микроглии является явным признаком заболевания головного мозга, поэтому тот факт, что эфирное масло куркумы содержит соединение, которое останавливает активацию этих вредных клеток, чрезвычайно полезно для профилактики и лечения заболеваний головного мозга.
Другое исследование с участием животных показало, что как in vitro, так и in vivo ароматический турмерон вызывает быстрое увеличение количества нервных стволовых клеток. Считается, что ароматический турмерон из эфирного масла куркумы является многообещающим естественным способом поддержки регенерации, необходимой для улучшения состояния при неврологических заболеваниях, таких как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, травмы спинного мозга и инсульт.
3. Потенциально лечит эпилепсию
Противосудорожные свойства масла куркумы и его сесквитерпеноидов (ар-турмерон, α-, β-турмерон и α-атлантон) ранее были показаны на моделях судорог данио и на мышах при химически индуцированных приступах. Более поздние исследования, проведенные в 2013 году, показали, что ароматический турмерон обладает противосудорожными свойствами на моделях острого приступа у мышей. Турмерон также был способен модулировать паттерны экспрессии двух генов, связанных с судорогами, у рыбок данио.
4. Помощь в уменьшении симптомов артрита
Традиционно, куркума использовалась в китайской и индийской аюрведической медицине для лечения артрита, так как известно, что активные компоненты куркумы блокируют воспалительные цитокины и ферменты. Вот почему она известна как одно из лучших эфирных масел при артрите. Исследования показали, что куркума помогает уменьшить боль, воспаление и ригидность, связанные с ревматоидным артритом и остеоартритом.
В одном исследовании, опубликованном в журнале «Сельскохозяйственная и пищевая химия», оценивались противоартритные эффекты эфирного масла куркумы и было установлено, что эфирное масло сырой куркумы, вводимое перорально в дозе, которая соответствует 5000 миллиграммам в день, обладает противовоспалительным эффектом.
5. Улучшает здоровье печени
Куркума известна своей способностью улучшать здоровье печени. Печень — наш самый важный детоксифицирующий орган, и ее состояние влияет на весь организм. В некоторых исследованиях, опубликованных в BMC Complementary & Alternative Medicine, специально рассматривался метотрексат (MTX), антиметаболит, широко используемый для лечения рака и аутоиммунных заболеваний, а также токсичность для печени, вызванная MTX. Исследование показало, что куркума помогает защитить печень от MTX-индуцированной токсичности, работая в качестве профилактического очищения. Тот факт, что куркума может защитить печень от такого сильного химического вещества, говорит о том, насколько невероятной она может быть в качестве естественной помощи печени. Кроме того, исследования на животных показали, что антиоксидантные ферменты в крови и сыворотке субъектов увеличивались после введения масла куркумы. Масло куркумы также показало значительное влияние на антиоксидантные ферменты в ткани печени мышей после лечения в течение 30 дней.
6. Помогает бороться с раком молочной железы
Исследования, опубликованные в Журнале клеточной биохимии, показали, что ароматический турмерон, содержащийся в эфирном масле куркумы, ингибировал нежелательную ферментативную активность и экспрессию MMP-9 и COX-2 в клетках рака молочной железы человека. Турмерон также значительно ингибировал вызванную TPA инвазию, миграцию и образование колоний в клетках рака молочной железы. Весьма показательно, что компоненты эфирного масла куркумы могут ингибировать способности TPA, поскольку TPA является сильным стимулятором опухоли.
7. Может уменьшить количество раковых клеток при лейкемии
В одном исследовании, опубликованном в Международном журнале молекулярной медицины, рассматривалось влияние ароматического турмерона, выделенного из куркумы, на ДНК клеточных линий лейкемии. Исследование показало, что турмерон вызывает селективную индукцию запрограммированной гибели клеток лейкемии человека в клетках Molt 4B и HL-60. Однако, к сожалению, турмерон не оказывал такого же положительного влияния на раковые клетки желудка человека. Это многообещающее исследование способов естественной борьбы с лейкемией.
8. Снимает депрессию и беспокойство
Эфирное масло куркумы считается сильным релаксантом, исследования показали, что оно может помочь в борьбе с двумя чрезвычайно распространенными расстройствами настроения, депрессией и беспокойством. Как эффективное эфирное масло при тревоге и депрессии, оно может улучшить настроение.
Рандомизированное исследование 56 человек с тяжелым депрессивным расстройством было
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
