Шалфей — растение, которое активно используется в лечебных целях. Чай из шалфея поможет облегчить кашель, нормализовать уровень сахара в крови, понизить артериальное давление и т.д. Это растение укрепляет здоровье головного мозга: поддерживает способность к обучению, память и когнитивные возможности, может применяться в терапии деменции.
Траву шалфея, благодаря ее целительным свойствам, можно применять в терапевтических целях. Шалфей используют в различных формах: чай, эфирное масло, сушеная и свежая трава, экстракт.
Польза для здоровья шалфея
Чай из шалфея
Традиционно такой чай пили для лечения простуды, кашля и бородавок.
- средство для снижения давления
- для нормализации менструального цикла
- жаропонижающее
- облегчение кашля
- лечение судорог, спазмов мышц и нервных патологий
- для контроля сахара в крови.
Шалфей для здоровья мозга
Шалфей поддерживает процессы обучения, память и когнитивные способности, имея потенциал в предотвращении и терапии деменции. Китайский шалфей предотвращает прогресс болезни Альцгеймера.
Шалфей влияет на содержание ацетилхолина, (нейротрансмиттера или сигнализатора в центральной нервной системе). Ацетилхолин имеет значение в коммуникации между нейронами.
, противостоит повреждению тканей свободными радикалами. Это необходимо для головного мозга, так как оксидативный стресс, вызванный свободными радикалами, служит причиной развития неврологических расстройств.
Шалфей борется с сахарным диабетом
Сахарный диабет считается хроническом метаболическом заболеванием, при котором возможность организма производить инсулин и контролировать глюкозу оказывается под угрозой.
Чай с шалфеем, вероятно, по своему действию аналогичен метформину, противодиабетическому лекарству, которое прописывают при сахарном диабете.
Другое действие экстракта травы шалфея на инсулин схоже на антидиабетическоий препарат розиглитазон, так как продукт улучшает чувствительность к инсулину и снижает синтез липидов.
Прочие полезные свойства шалфея
Трава шалфея поможет в:
- снятии симптомов астмы
- улучшении пищеварения
- устранении гиперлипидемии (повышенного показателя липидов).
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru