Стресс, безусловно, играет определенную роль в развитии эндометриоза, как и в большинстве хронических заболеваний, но давайте вернемся к основам. Говоря по-простому, эндометриоз – это ткань из слизистой оболочки матки, которая растет, там где ее не должно быть.
Большинство женщин слышали об эндометриозе и многие имеют хотя бы общее представление о том, что это такое. Из своей практики я помню, что его называют «болезнью работающих женщин». Это название объясняется бытовавшей несколько десятилетий назад теорией о том, что эндометриоз связан с высоким напряжением образа жизни.
Эндометриоз у женщин
- Что такое эндометриоз?
- Необходимый баланс эстрогена
- Анализ на уровень эстрогена
- Последствия избытка эстрогена
- Верните эстроген на нормальный уровень естественным путем
- Комментарии д-ра Меркола
Что такое эндометриоз?
, но давайте вернемся к основам. Говоря по-простому, .
Во время здоровой менструации, ежемесячно, женщины избавляются от эндометриальной оболочки, или эндометрия. Материал выводится из организма с ежемесячной менструацией.
Но у женщин, страдающих эндометриозом, клетки слизистой оболочки матки мигрируют оттуда, где их место (внутри матки) в другие части тела, чаще всего в область таза, на кишечник, мочевой пузырь, яичники и наружную поверхность матки. Это иногда называют ретроградной менструацией. Известно, что такие клетки ткани эндометрия, мигрируют даже в рубцовую ткань на руках и ногах.
Пойманные в ловушку между слоями ткани, они вызывают воспаление, рубцевание, спайки и проблемы с кишечником.
Циклы стресса и дефицита создают картину нарушения гормонального баланса во всем организме, а у некоторых женщин – конкретно в матке.
- Боль до и во время менструации
- Боль во время полового акта
- Хроническая боль внизу живота
- Спазмы в любое время цикла
- Боль при дефекации
- Утомляемость
- Болезненное мочеиспускание
- Бесплодие
- Желудочно-кишечные расстройства (диарея, запор, тошнота)
Необходимый баланс эстрогена
Хотя современная медицина настаивает на том, что причина эндометриоза неизвестна, и он неизлечим, лечить и контролировать симптомы относительно нетрудно. Стандартное медицинское лечение включает в себя прием синтетических гормонов, таких, как противозачаточные таблетки, которые останавливают менструацию и, следовательно, останавливает накопление крови и эндометриоидной ткани вне матки. Но есть и новые подходы к лечению эндометриоза – более щадящие, которые направлены на решение основной проблемы, лежащей в основе заболевания.
Многие практики интегративной медицины считают, что если прогестерон и эстроген привести в естественный баланс, зачастую это облегчает симптомы, а в некоторых случаях, даже уменьшает объем ткани эндометрия.
Лечение обычно означает получение от врача рецепта на крем с натуральным прогестероном, который называется биоидентичным прогестероном и продается в аптеке.
Анализ на уровень эстрогена
Высокая точность анализа слюны может дать женщине и ее врачу гораздо более полную картину уровня эстрогена и прогестерона по сравнению с относительно устарелыми и ненадежными анализами крови на гормоны.
В качестве общего ориентира, как правило, достаточно 30-50 мг крема с биоидентичным прогестероном в 8-26 дни менструального цикла.
Я уже говорил, что
О гормонах нам известно, что,
Последствия избытка эстрогена
Нормальный уровень эстрогена может вызвать набухание груди или чувствительность сосков за несколько дней до начала менструации. Зачастую так вы узнаете о ее приближении. Но в случае повышенной выработки эстрогена, которую часто называют доминированием эстрогена, эти симптомы увеличиваются.
Помимо выработки эстрогена, вызванной стрессом, мы видим женщин с нарушениями гормональной функции, связанной с эстрогеном из окружающей среды (ксеноэстрогеном).
Ксеноэстроген сеет хаос и разрушение в природе, влияя на половое развитие и фертильность животных и рыб. Лишь в последнее десятилетие мы обратили линзу микроскопа на себя и обнаружили аномалии спермы и серьезные проблемы с женским бесплодием, созданные ксеноэстрогеном.
Чаще всего ксеноэстроген попадает в организм с пищей, например, с мясом и молоком, напичкаными гормонами животных.
Вот почему недавнее итальянское и, в то время как у тех, чей рацион богат зелеными овощами и свежими фруктами, он снижен на 40 процентов.
Верните эстроген на нормальный уровень естественным путем
К сожалению, у многих женщин нет возможности обратиться к врачу интегративной медицины, поэтому им нужны натуропатические методы, которые они могут реализовать самостоятельно. Иногда, чтобы повернуть ситуацию с эндометриозом вспять, нужно всего-навсего избавиться от запора, который мучает вас всю жизнь.
- Диета с высоким содержанием клетчатки
- Лук и чеснок, которые помогают вывести хелатные токсины из организма
- Физические упражнения
- Сауна, ванны с английской солью и гидротерапия
- Поддержка печени расторопшей (до 240 мг/сут дробными дозами) и другими безопасными травами печеночных сборов
- Устранение причин стресса, которые вызывают адреналиновую усталость и токсический уровень стресса
- Воронец красный (40-80 мг/сут) при болезненных менструациях
- Кальций и магний (до 1500 мг кальция и до 900 мг магния дробными дозами), чтобы помочь печени более эффективно усваивать гормоны и предотвратить спазмы и напряжение в мышцах и нервах
- Комплекс витамина B с дополнительной пантотеновой кислотой для поддержки надпочечников.
- Железо (до 60 мг/сут дробными дозами, если необходимо), чтобы помочь справиться с дефицитом железа, который может возникнуть в результате чрезмерного кровотечения (используйте бренд, который хелируется и/или в сочетании с богатыми железом травами)
Ассоциация по борьбе с эндометриозом заявляет, что сейчас все более очевидно, что
- Химическая чувствительность
- Синдром хронической усталости
- Астма и экзема
- Инфекции
- Пищевая непереносимость
- Мононуклеоз
- Пролапс митрального клапана
- Фибромиалгия
- Аутоиммунные расстройства, в том числе волчанка и тиреоидит Хашимото
которые представляют для меня особый интерес.
Ассоциация по борьбе с эндометриозом согласна с тем, что
Многие эксперты, в том числе покойный д-р Уильям Крук, автор книги The Yeast Connection и The Yeast Connection and Women’s Health («Дрожжевые соединения» и «Дрожжевые соединения и здоровье женщины»), уверены в тесной связи между этими двумя состояниями.
Действительно, доктор Крук и многие практики, включая меня, добились отличных и устойчивых результатов путем лечения одновременно эндометриоза и молочницы с помощью бездрожжевой диеты, натуральных противогрибковых препаратов, таких как каприловая кислота и экстракт оливковых листьев, а также пробиотиков.
Комментарии д-ра Меркола:
Эндометриоз является проблемой доминирования эстрогенов.
Кроме того, я узнал, что . Замечательно при этом то, что для нормализации гормонов надпочечников, как правило, нужно всего 3-6 месяцев. После того, как они будут уравновешены, для поддержки их баланса никаких гормональных добавок уже не потребуется.
Одно из наиболее важных таких изменений можно реализовать с помощью моей популярной программы питания и устранения эмоционального стресса, который является причиной повреждения надпочечников.
Мой опыт свидетельствует о том, что один из наиболее эффективных способов добиться этого – метод EFT.
Можно принимать адреналовые добавки или DHEA и прегненолон, но это будет как натуральный пластырь, который не учитывает причину повреждения надпочечников.
..
© Джозеф Меркола
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
