Красота и Здоровье

Эта добавка способствует здоровому пищеварению даже при стрессе

Стресс всегда наносит удар по здоровью. И мы не знаем, какая функция организма может при этом пострадать. Часто вследствие стресса нарушается функция пищеварения. Пробиотики помогут наладить работу желудочно-кишечного тракта и укрепят психическое здоровье.

Пробиотики используют для восстановления микробиома, нормализации кишечной перистальтики. Это живые микроорганизмы, которые положительно воздействуют на микробиоту кишечника даже если в ней присутствуют патогенные бактерии. Добавки пробиотиков применяют и в терапевтических целях для взрослых и детей, прописывают беременным. Они облегчают функции желудочно-кишечного тракта у людей преклонного возраста, усиливают иммунный ответ.

Пробиотики помогут пищеварению при стрессе

Стресс — пищеварение – микрофлора кишечника

Стресс трудно игнорировать: он найдет выход, проявляясь в различных болезненных состояниях. Это может быть нарушение сна, кожные высыпания, сбои пищеварения.

В этом случае помогут диетические добавки.

Здоровье кишечника является залогом общего здоровья организма. Например, существует связь между микробиотой кишечника и настроением.

В ходе специального исследования (опубликованного в British Medical Journal) было установлено, что пробиотики сами по себе / в комбинации с пребиотиками (пребиотики – это грубая клетчатка, среда для жизнедеятельности пробиотиков) способствуют улучшению психического здоровья.

Другие исследования подтверждают связь между здоровой кишечной микрофлорой и психологической устойчивостью.

Как пробиотики поддержат пищеварение при стрессе  

Без здоровой микрофлоры кишечника невозможно нормальное переваривание пищи. Значение бактерий, населяющих кишечник, состоит в том, чтобы способствовать функции пищеварения. Но это еще не все. Микробиом кишечника – неотъемлемый компонент организма.

Прием пробиотиков будет эффективной профилактикой психического, пищеварительного и общего здоровья. 

Пробиотики можно получить не только в виде добавок. .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

No votes yet.
Please wait...

Похожие записи

Сколько шагов в день полезно проходить для отличной физической формы

INFBusiness

Кетогенная диета для управления здоровьем и весом

INFBusiness

Что с нами происходит во время сна

INFBusiness

Leave a Comment