Отсутствие должного ухода за кожей пяток, открытая обувь и ходьба босиком приводят к тому, что пятки становятся сухими и загрубевшими. Могут возникнуть трещины и ранки. Эти домашние средства ухаживают за кожей пяток, и те всегда будут нежными и гладкими, как у ребенка.
Как правило, кожа в области пяток грубеет из-за пристрастия к открытой обуви или ходьбы босиком. Шершавые и загрубевшие пятки служат сигналом, что пора позаботиться о коже стоп. Речь идет об уходе и увлажнении.
Пятки как у ребенка: простые рецепты
Это вызывает боли и дискомфорт. Но решить проблему можно. Вот рецепты, которые помогут вам ухаживать за ногами.
Ванночка для ног
Каждый вечер перед отходом ко сну рекомендуется наполнять таз горячей водой и проводить эту процедуру для ног.
- Процедура поможет очистить кожу от омертвевших клеток, которые формируют области огрубевшей кожи.
- Повторяем манипуляцию ежедневно, пока кожный покров на пятках не станет гладким и нежным на ощупь.
Крем «авокадо + банан»
Это средство из авокадо и банана вернет коже на пятках мягкость.
Компоненты
- банан – 1 шт.
Рецепт
- Через 30 минут ополаскиваем ноги под теплой проточной водой.
- Повторяем манипуляцию ежедневно, пока кожа на пятках не станет мягкой.
Лимонный скраб
Это домашнее средство помогает эффективно очистить кожный покров пяток от омертвевших клеток.
Если пятки «проблемные» (имеются глубокие трещины, раны), процедура не рекомендуется.
Компоненты
- сахар – четверть стакана.
Рецепт
- После нанесения выжидаем 10 мин. и ополаскиваем ноги под теплой проточной водой. Повторяем манипуляцию ежедневно, пока не будет заметен результат.
Кокосовое масло
Продукт оказывает антибактериальное действие, борется с грибком и бактериями.
Как использовать
- Наносим масло на кожу пяток и втираем до 100%-ного впитывания.
- Выполняется процедура каждый день, дважды.
Масло какао
Продукт борет с сухостью, восстанавливает структуру кожи.
Как использовать
- Выполняется процедура ежедневно.
Как позаботиться о здоровье ног
- Систематически увлажнять и очищать кожу ног, использовать скрабы и увлажняющие средства.
- После душа наносить на кожный покров стоп специальный антибактериальный тальк.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
