НОМА дословно переводится с английского языка, как модель оценки гомеостаза или анализ, который позволяет дать оценку реакции организма на выработку инсулина. Его цифра определяет отношение показателей глюкозы в крови и вырабатываемого на нее инсулина, что позволяет диагностировать риск преддиабета и сахарный диабет на самой ранней стадии.
Состояние преддиабета определяют по показателям:
- нарушается толерантность к глюкозе – через 2 часа, после выпитого натощак раствора глюкозы, определяют гликемию от 1,40 г/л до 2 г/л;
-
Риск развития диабета
. А у тех, у кого анализы показывают даже один из перечисленных признаков, риск возрастает на 5-10% в год. Если же он не введет в свою жизнь здоровые привычки, то болезнь будет неизбежно.
Врач проводит опрос о наличие диабета и повышенного давления у родственников, оценивает физические данные – соотношение роста к весу, объем талии, физическую активность.
От преддиабета к сахарному диабету
Вначале бета-клетки поджелудочной железы вырабатывают все больше инсулина, для компенсации инсулинорезистентности и чтобы поддерживать гликемию в пределах нормы.
Следствием становится перерождение и саморазрушение бета-клеток.
Чтобы затормозить развитие диабета и восстановить здоровье, нужно отказаться от вредных привычек, нормализовать свой рацион, увеличить физическую активность и сдавать анализ крови на сахар не менее раза в год.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
